PR vadītājs Diana Abdullina par ceļojumu aprūpi un kosmētiku
Par "Pieejams" mēs pētām skaistumkopšanas lietu, tualetes galdu un interesantu rakstzīmju kosmētikas maisiņu saturu - un mēs to visu parādām.
Par aprūpi
Spēcīgā ārprāts kosmētikā pārspēja mani deviņpadsmitā reizē pēc nedaudz pusaudžu depresijas. Man šķiet, ka skaistuma hobiji ir vieglākais veids, kā palīdzēt psiholoģiskajam komfortam. Trīs gadus mana iztēle sajūsmināja lielu skaitu dažādu kārbu: vannas istabas un kosmētikas galda plaukti bija piepildīti ar bagātību, un tiem nebija laika beigties pirms derīguma termiņa beigām. Nemaz nerunājot par to, ka es biju pilnīgi atbrīvots, bet attieksme pret kosmētiku ir kļuvusi par utilitāru. Es tērē trešdaļu no manas algas iepirkšanās laikā, un mana ikdienas aprūpe aizņem ļoti maz laika un pūļu.
Es sāku rītu ar attīrošu toniku, uzklājot mitrinošu serumu un plānu krējuma slāni, kas baro vai mitrina atkarībā no sezonas. Vakarā - tīrīšana ar micellara ūdeni, toniku, serumu ar niacinamīdu vai C vitamīnu un barojošu krēmu ar biezāku slāni. Es izmantoju skābes vienu vai divas reizes nedēļā. Nesen mans mīļākais ir piena pīlings Dr. Jart +: tas ir labi mizots, nedaudz mitrina, un tas ir arī gandrīz mūžīgs. Pēc pusgada ilgas lietošanas, trešdaļa var palikt. Pēc ballītēm vai miega trūkuma es noteikti atradīšu laiku Valmont Prime Renewing Pack maskai - pagātnes maska vēl nav izgudrota. Vienu vai divas reizes nedēļā es organizēju papildu aprūpes sesijas: tas var būt audu maskas. Jart +, es atvainojos par manu ādu un krēmu Thalgo. Bet dažreiz es varu karstīties un aprobežoties ar ārkārtīgi barojošu krēmu. Es izmantoju jebkuru eļļu vai krēmu ķermenim, bieži vasarā es sajaucu ar Clarins pašinicējošiem pilieniem - tas ir labākais produkts, ko esmu mēģinājis: tas nerada papildu aprūpes stadiju, tas nodrošina maigu toni, ar piemērotu pielietojumu tas neietilpst sloksnēs un tiek nomazgāts. ļoti vienmērīgi.
Mana galva un katru dienu, bet, ja nav svarīgu sanāksmju darba vai vakara aktivitātēm, es varu piecelties vēlāk un noslīcināt sevi sausā šampūnā. Ikdienas matu kopšanai ir viegls šampūns un balzams. Reizi nedēļā, rituāls: es visu nakti un Leonora Greila eļļu, kas to garumā atdeva atjaunojošu būtību, aptverot to ar tā paša zīmola masku. No rīta izskaloju ar labu tīrīšanas šampūnu, mati pēc šādas kopšanas ir mīksti, spīdīgi un pāris dienas vēl grūtāk stilu. Es izmantoju dabiskos viļņus ar rotējošu BaByliss matu žāvētāju-suku - izcilu gabaliņu, to nēsāju kopā ar visiem braucieniem: tas ir viegls un aizvieto divas ierīces vienlaicīgi, matu žāvētājs un čuguns. Es ļoti mīlu arī savus matus, tāpēc es izmantoju Leonoru Greilu Voluformi, tas nesatur alkoholu un labi saglabā savu formu un tilpumu, ķemmējot Tangle Teezer skaistumu - tas ir vienīgais matu suka, kas viegli attīra un nelaiž matu šķembas.
Par ceļojumu kosmētiku
Man patīk atstāt Maskavu un reizi pusotra pusē kaut kur es noteikti izkļūtu. Kosmētisko maisiņu savākšana brīvdienās pārvērtās par hobiju: es lidoju tikai ar rokas bagāžu, tāpēc visu gadu meklēju miniatūras un paraugu ņemšanas ierīces. Strādājot, manas rokās nonāk visas nozīmīgās skaistumkopšanas kastes, un daudzi no tīrīšanas līdzekļiem un rūpes par manu matu un ķermeni nāk no turienes. Personai es vēlētos izvēlēties laiku pārbaudītus un nocietinātus kārbas. Es vienmēr ņemu Thalgo skābes koncentrātu kopā ar mani: tas ir ampulās, tāpēc tas neņem daudz vietas, un viens otrs ir pietiekams nedēļas nogales braucienam.
Man patīk iet uz auduma maskas: reti ir iespējams gulēt ar viņiem atpūsties vannā, teiksim, Ženēvā, bet jūs varat izklaidēt sevi un apkārtējos cilvēkus lidmašīnā. Reiz es veicu eksperimentu, mēģinot nelietot epidermas augšējo slāni četru stundu lidojuma laikā. Tajā piedalījās divas auduma maskas, divi krēmi un divi plāksteri. Puse no lidmašīnām, tostarp stjuartiem, rūpīgi sekoja eksperimentam, tāpēc tas bija jautri visiem. Līdztekus standarta aprūpei noteikti uzlieciet acu pilienus kosmētikas maisā.
Par saloniem
Laiku pa laikam dodos uz saloniem procedūrām: frizūra, manikīrs, pedikīrs, epilācija. Pēc visām šīm darbībām es saprotu, kāpēc aiziešana vēl aizvien ir par sevi, nevis citiem. Es tikai baudu perfektu gēla spīduma un pat matu griezuma spīdumu, jo apkārtējiem es izskatos tādus pašus kā tad, kad es nopelnīju piecpadsmit tūkstošus rubļu mēnesī un sagriezu matus ar virtuves šķērēm, savācot tos zirgaste.
Vairākas reizes es devos uz procedūrām, kā rūpēties par personu darbā, bet tas nedarbojās, lai pierastu, lai to izdarītu regulāri: es atvainojos par laiku un naudu. Bet vienreiz nejauši izdarījām Botox injekciju. Nedēļas nogalē Maskavā ieradās invazīvo vecuma procedūru ķēniņš Žans Luijs Seebs: reizi gadā viņš ceļo uz Krieviju uz pastāvīgiem klientiem un tajā pašā laikā sniedz injekcijas izvēlētajiem redaktoriem un mediju personībām. Es tuvojos viņam dienas beigās pēc pasākuma ar ātru jautājumu par to, kad, pēc viņa domām, man jāsāk. "Cik vecs tu esi, divdesmit četri?" Viņš jautāja: "Mana meita ir divdesmit pieci, un es esmu devis viņai injekcijas kopš divdesmit gadu vecuma. Un viņš ātri iepazīstināja mani ar divām vienībām uz uzacu zonu - man nebija laika apgalvot vai apbrīnot. Botokss pēc nedēļas satvēra un palika vairākus mēnešus, kuru laikā pazuda manas uzacis. Es nedomāju, ka es to atkārtošu, bet tas bija interesanti.
Par labklājību
Miega režīms ir labākais skaistumkopšanas līdzeklis, un, ja mēs gulējām tik daudz, cik mēs gribējām, skaistumkopšanas industrija mirs. Bet pasaulē ir tik daudz interesantu lietu, tāpēc liela daļa manas aprūpes ir vērsta uz miega trūkuma un prosecco pārpalikuma novēršanu. Mana likme ir deviņas stundas dienā. Tāpēc darba dienās es gulēju sešas līdz septiņas stundas, un nedēļas nogalēs - divpadsmit. Par laimi man, pētījumi ir apstiprinājuši, ka arī gulēt nākotnē. Es arī nesen sāku lietot D vitamīnu profilaktiskās devās, un tas ievērojami vienkāršoja manu dzīvi: es saņemu pietiekami daudz miega ātrāk un vieglāk piecelties no rīta.
Lai nodrošinātu labu veselību, manā dzīvē ir nepieciešama pastāvīga skaistuma klātbūtne. Bez labām grāmatām, gleznām, arhitektūrai un dabai es esmu tukšs un garlaicīgi. Nesen Budapeštā, kuru es turpināju un aizbrauca, mēs nolēmām redzēt Obudu, veco pilsētas rajonu, kurā bija skarbs padomju pagātnes nospiedums. Deviņu stāvu paneļu ēku redzesloka ilgas un pamestības atmosfērā, garastāvoklis samazinājās līdz gandrīz nullei, mana galva sāpēja, un nākotne sāka izskatīties miglaina un nepievilcīga. Tas bija vērts atgriezties Peštas centrā, jo atgriezās labs garastāvoklis un dzīves mīlestība. Kā man izdodas dzīvot un dzīvot Babuškinskajā, ir labs jautājums.
Kādu dienu es gribētu atmest smēķēšanu, un vēl agrāk - iepazīstināt sportu savā dzīvē. Viņi saka, ka daži no viņiem gūst prieku, bet sports vienmēr man likās pārvarēt sevi un lauzt savas vēlmes ilgtermiņa mērķu un perspektīvu vārdā. Es ceru, ka mans viedoklis mainīsies.
Par psiholoģisko higiēnu
Mana dzīve ir daudz mainījusies pēc psihoterapijas. Manuprāt, es parasti tikai tagad un saprātīgi iemācījos kaut ko, dzīvot, mīlēt, nevis ēst sevi ar vai bez iemesla. Psihoterapija mani nepārliecināja, ka es biju skaista, viņa palīdzēja man saprast, ka man nav jāievēro masu idejas par skaistumu, labklājību, dzīvesveidu, karjeras ceļu: man nav labākas sekošanas, bet es pārtraucu sevi.
Ir ļoti grūti atdalīt savu „I” no sabiedrības. Ar manu aplauzums izvēli, jūs varat izsekot tendences, un tas nekad vairs pārsteigt mani. Tikai es ņemšu vērā, ka esmu kļuvis mazāk apžilbināts, kā rakstu par minimālo aplauzumu kā tendenci, kas nāk pie manām acīm. Es esmu iestrādāts sabiedrībā un negribot lasīt daļu no kopējā koda un pārraidīju savas idejas par skaisto. Iespējams, ka vairums to ir neizbēgami.
Man šķiet, ka ir svarīgi saprast, ka rūpes par savu ķermeni ir sevis mīlestības izpausme. Rūpīga ādas kopšana bailēs no vecuma izmaiņām un sociālā stāvokļa samazināšanās tikai pastiprinās neirozi. Novājēšana ar asarām un gremdēšanu, izmantojot naidu pret jūsu ķermeni, nesniegs vēlamo rezultātu: apjoms samazināsies, bet vairs nebūs laimes. Rūpējieties par ādu, sekojiet diētai un fiziskai vingrināšanai, ir jābūt lielai mīlestībai pret sevi, nevis lai to iegūtu no citiem. Es joprojām par to pilnībā apzinos. Tas nav ātrs process, tikai nedodot sev iestatījumu. Tas ir jādara viss: izdomāt pašapziņu, atgriezties no bērnības, ticēt draugu un partnera mīlestībai. Laime, miers un jūtīga aprūpe par sava ķermeņa skaistumu un funkcionalitāti būs ar psiholoģisku komfortu.
Mana māte, ko fascinē zīmējums, kaut kā dalījās ar savu iespaidu par darbu ar modeļiem. Jūs esat tik ilgi skatījies uz viņa ķermeni, pamanāt un izdarīt mazākās detaļas: līkumus, formas, visas krokas un grumbas. Dažu stundu darba laikā viņa ķermenis jums ir gandrīz pazīstams, un nav iespējams ne iemīlēties.
