Princese un zirņi: Kāpēc bojāti bērni nepastāv
Ir daudz pieejas vecākiem., taču vairumā gadījumu ir iespējams izsekot vienai idejai: neviens no vecākiem nevēlas, lai viņu bērns būtu "sabojāts". Ko mūsdienu tēvi un mātes investē šajā koncepcijā? Kā novērst varas mazināšanu ģimenē, izmantojot „mazo despotu”, neatņemot bērnam prieku un neierobežojot viņu stingrus ierobežojumus? Mēs saprotam, ko parasti saprot kā pampered un kā atrast vidusceļu bērna audzināšanā.
Salds un zobs
Ekstrēmā selektivitāte pārtikā, nekritisks uzturs, pārmērīgs saldumu patēriņš - tas viss tiek ierakstīts aktīvā "pampered". Bieži vien šajā jautājumā ir vecvecāku vadošā loma, kas patiešām baro mazbērnus, jo viņiem bieži vien kaut kas ir jāuztraucas par galveno vietu, kas ir “ko lūdzu” sarakstā. Vecmāmiņas ēdienkartē var atrast pankūkas vai pankūkas ar medu un mannas putraimi, kas ir bagātīgi aromatizēta ar ievārījumu, un kūkas sviestā vai mājās gatavotas kūkas ar krējumu un tikai kilogramu saldumu. "Pilnīgi sabojāt bērnu!" - vecāki ir sašutuši. Vai tie ir pareizi? Vai kūkas pirms "veseliem" ēdieniem, pēc tiem vai pēc tiem nav nekādas problēmas?
Protams, epizodisks saldējums pusdienu vietā nekaitē; Ir svarīgi mēģināt veidot sistēmu, kurā bērns ēd līdzsvaroti - un kas dažkārt var būt laimīgs. Un šeit jums ir jāsaprot: pārtikai nevajadzētu būt iedrošināšanas vai sodīšanas instrumentam. Candy kā atlīdzība par piecām skolām vai asaru trūkums ārsta kabinetā ir drošs veids, kā nākotnē ēst traucējumus. Labāk ir organizēt nelielas gastronomijas brīvdienas bez iemesla, dodoties nedēļas nogalē kopā ar visu ģimeni, lai brokastis ar eklairiem tikpat labi, nevis kā atlīdzību par panākumiem.
Nutriciologist Masha Budrite saka, ka bērniem ir nepieciešams sabalansēts uzturs, kas dod enerģiju un ir nepieciešams vielas augšanai un attīstībai. Vēl svarīgāk ir tas, ka šajā posmā ierodas ieradumi un kā bērns ēd un viņa apkārtni lielā mērā noteiks viņa veselību nākotnē. Labākais veids, kā padarīt veselīgu ēšanu par ieradumu, ir radīt piemēru un izskaidrot. Ēdieni ir vislabāk izdarīti ģimenē, ēdiet pie galda bez steigas; pat ļoti mazam bērnam var pastāstīt interesantus faktus par produktiem, lai ēdiens nebūtu garlaicīgi.
Ja bērns kaut ko atsakās vai vispār nevēlas ēst, nepiespiediet viņu vai sodīt. Veselīgs bērns nebūs izsalcis - jums vienkārši ir jādod viņam iespēja uzkodas ar kaut ko noderīgu. Bet ir svarīgi būt uzmanīgiem attiecībā uz sīkumiem un nenorakstīt visu „kaitīgo” vai kaprīzu: psihoterapeits Ekaterina Sigitova atzīmē, ka pārmērīga selektivitāte pārtikā var liecināt par trauksmi, ko piedzīvo bērns, un ir svarīgi savlaicīgi atzīt šo nosacījumu.
PVO dati, Hārvarda Pārtikas piramīds vai Britu veselības sistēmas Eatwell plāksnes sistēma var palīdzēt uztura plānošanā. Šādu ilustrāciju var piestiprināt svarīgā vietā - bērns būs ieinteresēts - un arī viņai vajadzētu iepazīties ar vecmāmiņām vai citiem „māsu” radiniekiem. Runājot par ātrās ēdināšanas un saldumu ražošanu, tirgotāji to cenšas izskatīties pievilcīgāki nekā „normāli”, un ar bērniem tas darbojas īpaši efektīvi. Gan spilgtas krāsas, gan iepakojums, gan tieša, gan slēptā reklāma, kā arī "prēmijas" ir svarīgas - piemēram, rotaļlietas, ko bērns saņem ar pārtiku.
Interesants piemērs no Kanādas: Quebec provincē 1980. gados tika pieņemts likums, kas aizliedza reklāmas, kas paredzētas bērniem līdz trīspadsmit gadiem. Pētījums parādīja, ka tas izraisīja ievērojamu ātrās ēdināšanas patēriņa samazināšanos vietējo bērnu vidū, salīdzinot ar viņu vienaudžiem citās provincēs. Bet, ja mēs nevaram kaut ko darīt ar reklāmu, mēs varam bērniem izskaidrot, kāpēc tam nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot šo pārtiku un ielikt viņiem veselīgus ieradumus.
Rotaļlietu stāsts
Daudzi vecāki ir iepazinušies ar šo situāciju: katrs ceļojums uz veikalu vai izbraukšana uz ielu, kur nav nojauktas visas teltis, pārvēršas par histērisku par simts tūkstošas mašīnas, poniju, lelli vai lizuna iegādi. Tas notiek citādi: nešķiet, ka jūs pērkat rotaļlietas, bet dzīvoklis ar tiem ir pakļauts - dod radiniekiem, dod draugus, dod viesus. Bērni spēlē ar katru jaunu rotaļlietu vairākas minūtes, pēc tam to pamet. Viss ir neskaidrs: no vienas puses, es nevēlos pacelt negausīgu patērētāju, no otras puses - bērni, kuriem nav rotaļlietu, tikai augt ar mierīgu attieksmi pret materiālu un vērtīgu interesantu pieredzi vairāk. Artēmijs Lebedevs, desmit bērnu tēvs, savā veidā raksta, ka pieredze ir interesantāka nekā rotaļlietas.
Psihologs Inna Pasechnik atzīmē, ka bērna rotaļlietu „pārņemšana” ir slikta tikai tad, ja viņu pirkums aizvieto augstas kvalitātes siltu emocionālo saziņu - tas ir, kad pieaugušie „atmaksājas” ar dāvanām. To var uzskatīt par bērnu namu piemēru: kļūt par sponsoru un dārgāku sīkrīku apvienošanu ir vieglāk, nekā atrast laiku, lai sazinātos ar sarežģītiem bērniem. Šajā gadījumā bērns ātri sāk saprast, ka jūs nesasniegsiet patiesu garīgu mijiedarbību no pieauguša cilvēka, bet viņš var būt lielisks „naudas govs”; tas ietekmē pasaules skatījumu un veicina patērētāju attieksmi pret citiem cilvēkiem nākotnē.
Nav nekas nepareizs, iegādājoties bērnu daudz rotaļlietu, ja tas notiek siltās konfidenciālās attiecībās, mīlestības un mīlestības atmosfērā. Tomēr bērnam ir lietderīgi izjust to, ko viņi pērk par viņu - pretējā gadījumā var veidoties ideja, ka jūs varat iegūt visu, ko vēlaties bez piepūles. Ir svarīgi, lai bērns saprastu, ka jaunā mašīna tūlīt neparādīsies apmaiņā pret šķelto. Ir lietderīgi ieviest ierobežojumus: piemēram, noteikums "mēs pērkam jaunu mašīnu reizi mēnesī."
Praktiski no jebkura vecuma jūs varat paskaidrot bērnam, ka rotaļlietas maksā naudu, un nauda tiek nopelnīta ar darbu - un, kad vecums ļauj jums izdalīt kabatas naudu, viņiem būs nepieciešami arī noteikumi. Piemēram: "Katru pirmdienu jūs saņemsiet N rubļus - un tas ir jūsu kabatas nauda nedēļai." Ir ieteicams dot viņiem ne vienu papīra lapu, bet gan nelielus rēķinus vai monētas - tāpēc bērnam ir vieglāk plānot un kontrolēt izdevumus. Lai nodotu bērniem informēta un atbildīga patēriņa būtību, no agras bērnības ir jēga lēnām iesaistīt tos tādās aktivitātēs kā papīra vai plastmasas atkritumu savākšana pārstrādei. Labdarības kampaņas, piemēram, #kind_caps, ir saprotamas pat maziem bērniem un ļauj viņiem justies saistītām ar kaut ko noderīgu un svarīgu - un tas ir nākotnes vērtību sistēmas pamats.
Sīkrīki, karikatūras un pašpārvalde
Tā kā daudzos viedtālruņos un planšetdatoros ir parādījušies daudzi, debates par digitālās vides priekšrocībām un kaitējumu bērniem nav apturētas. Iespējams, ka atbilde šeit ir mērenība. Viena lieta ir rakstīt tableti vai ieslēgt karikatūras bērnam, kamēr jūs gatavojat vakariņas. Tas ir pilnīgi atšķirīgi, lai to nekontrolējami saglabātu viens pret vienu, kura saturs ir apšaubāms. Pēc ilga laika ekrāna priekšā bērni bieži kļūst nervu, iekaisuši un dažreiz pat agresīvi - lai gan ir pārsteidzoši „pašregulējoši” bērni, kuri brīvprātīgi pieņem lēmumu izbeigt spēli vai skatīties karikatūras un klusu daļu ar planšetdatoru vai tālruni.
Inna Pasechnik runā par šiem pētījumiem: bērni, kuriem ir labs emocionālais kontakts ar saviem vecākiem un tajā pašā laikā brīva piekļuve sīkrīkiem, izmanto daudz retāk nekā tie, kurus vecāki cenšas kontrolēt (vai izlikties kontrolēt). Psihologs saka, ka viņa personīgi satika mazus bērnus, kuri kādā brīdī nolika tableti vai sacīja: "Mamma, paņemiet tableti no manis, es nevaru apstāties, bet man joprojām ir jādara savas mācības." Bet atkarību izraisošie bērni gandrīz vienmēr ir tie, kuriem ir sava emocionāla ciešanas, sava veida bads, ko viņi vēlas apmierināt ar pārtiku vai digitālo pasauli.
Neko neredziet, neko nedzirdiet
"Mana vecākā meita ir desmit gadus veca," saka Aleksandra, trīs bērnu māte, "un gadu gaitā mani vecāki ir veiksmīgi ieradušies mājinieku vietā. Viņa ir" grūti "tīrīt, palīdzēt pagatavot, teikt pateicību - tikai princese uz zirņa. viņai vajag kaut ko - sarkanie paklāji nokrīt zem viņas kājām, un divi pensionāri nopērk un dos kaut ko, ko viņi vēlas, lai gan vēl divas dienas viņi jutīsies ar paaugstinātu spiedienu, un to neracionālie izdevumi padara mani traku: suvenīri mana meitas draugiem par traks naudu, dārgas "vienreizējās lietošanas" kurpes manā skatījumā pamperedness ir tieši šī attieksme. "
Sīkrīki, saldumi un rotaļlietas ir tikai "bojātās" aisbergas gals. Daudz nopietnāka problēma ir ekstrēms egocentrisms, emocionāls kurlums, empātijas trūkums. Šajā gadījumā bērns vienkārši neuzskata par citiem cilvēkiem un viņu jūtām, viņam nav jāņem vērā citu cilvēku vajadzības un vēlmes. Šeit jūs varat sākt „izjūt savas jūtas” jau no jauniešiem, ar grāmatām un filmām, kuru varoņi var tikt apvainoti, vienlaikus aktualizējot citu sāpes. "Ugly pīles", "Oliver Twist", "Polianna", "Meitene ar spēlēm", "Bez ģimenes", "Bēdīgs", "Baltā pūdelis" - izvēle ir atkarīga no konkrēta bērna vecuma un jutīguma. Protams, tajā pašā laikā ir svarīgi neievainot viņu, bet kopumā šādi darbi iemāca jums iejūties, atstājot nospiedumu pārējai jūsu dzīvei.
Pusaudžiem var būt noderīgas dokumentālās filmas, piemēram, „Asinis, sviedri un T-krekli” vai „Asinis, sviedri un tukši ceļi”, kuros varoņi - sabojāti jaunie briti - tiek nosūtīti uz jaunattīstības valstīm, lai apmeklētu apģērbu ražošanu no masu tirgus un piedalītos rūpnieciskā pārtikas pārstrāde.
Inna Pasechnik paskaidro, ka ir iespējams iemācīt bērniem domāt par citu jūtām, piemēram, pirmkārt, vecākiem pašiem jāredz savas jūtas, jāsaprot sapratne un empātija. Jūs varat, piemēram, vakariņās pastāstīt par savu dienu - piemēram, par grūtībām, kādas bija darbā, kā jūs strīdējies ar savu priekšnieku, sajukums, bet pēc tam pārvarēja visu. Tas palīdz bērniem redzēt, ka jūs esat arī dzīva persona, kas spēj sāpēt. Jūs varat un jārunā par jūtām: ja jūs nevarat piekrist bērnam, godīgi pastāstiet viņam, ka jūs esat aizvainots, sajukums un tieši tagad vēlaties pauzēt komunikācijā.
Kāpēc ir svarīgi robežas
Parasti ārējās pazīmes "sabojātai" - nepaklausībai, spītībai, kaprīzēm - ir saistītas ar skaidru robežu trūkumu. Audzināšanas jautājumos sabiedrība periodiski dodas uz galējībām: padomju sistēma kājām tika aizstāta ar sistēmu, kad nekas nebija neiespējams, vecāku paaudze ieradās, lai satiktos ar visu viņa vēlmēm. Abām sistēmām ir novirzes. Nepārtraukti ierobežojumi noved pie tā, ka bērns nesaprot, kādas vajadzības viņam ir, nesaprot viņa jūtas - un nevar pieņemt lēmumus un izdarīt izvēli vispār. Kad cilvēks izlemj visu, viņš zaudē aktīvu pozīciju, sajūta sevi par “mēbelēm” bez enerģijas un motivācijas.
Bet apstākļi, kad viss tiek darīts, kā bērns vēlas, arī nav visveiksmīgākie. Vecāks ir drošības garantētājs, kas definē robežas un saka, kas ir iespējams un kas nav. Tāpēc viņš parāda spēku un uzņemas atbildību par bērna dzīvi, viņa morālajām vērtībām. Ja bērnam ir pārāk liela atbildība, tas ir nepanesams slogs, kas var izraisīt pastiprinātu trauksmi. Dažreiz „slikta” uzvedība ir tikai mēģinājums iegūt spēcīgu un saprotamu reakciju no pieauguša, lai pārliecinātos, ka vecāks ir tur, viņš ir spēcīgs un spējīgs kontrolēt visu. Robežas noteikšana bērna uzvedībā palīdz viņam orientēties pasaulē, dod drošības sajūtu un gatavojas pieaugušajiem.
Inna Pasechnik saka, ka diemžēl citu vērtējumi - "sabojāts, negodīgs bērns!" - bieži vien skan attiecībā uz bērniem ar īpašām vajadzībām. Viņa skaidro, ka dažos gadījumos neatbilstība uzvedības normām un noteikumiem, nespēja pieņemt vārdu "nevar" ir saistīta ar bērna psihi un fizioloģijas īpatnībām. Šādiem bērniem ir grūti „pareizi” reaģēt uz vidi - piemēram, bērns var vērsties pie svešinieka, uzdot atklātu jautājumu, paņemt lietu bez lūguma. Dažiem bērniem palielinās emocionalitāte un impulsivitāte, bet citi, piemēram, ar ļoti funkcionālu autismu, gandrīz neaptver apkārtējo emocionālo signālu. Tāpēc ārējiem novērotājiem, kas garīgi apzīmē "kaprīzs" un "sabojāt" dažiem bērniem, jāatceras, ka ne visas iezīmes ir redzamas neapbruņotu aci.
Fotogrāfijas:artmim - stock.adobe.com, exopixel - stock.adobe.com, dechevm - stock.adobe.com
