Menstruāciju sekss: argumenti un fakti
Teksts: Olga Lukinskaja
MENSTRUĀCIJA - NORMĀLĀ DAĻA FYSIOLOĢIJAS DAĻAbet vērtību sociālajā sistēmā uz to ir izveidojusies sarežģīta attieksme. No vienas puses, menarhe (pirmā menstruācija) ir svarīgs aspekts meitenes audzēšanā, par kuru ir ierasts organizēt brīvdienas dažās kultūrās. No otras puses, menstruāciju sākums bieži ir saistīts ar šādām negatīvām jūtām un emocijām kā diskomfortu un kauns. Sievietes ir spiestas uzskatīt, ka periodi ir netīri un nepieklājīgi, tāpēc viņiem ir jābūt paslēptiem.
Ar šādu attieksmi pret menstruācijām sekss var arī būt aizliegts. Tabu pamatojums ir no medicīniskiem paskaidrojumiem par palielinātu infekciju risku, atkal, ideju, ka menstruācijas ir netīras, un cilvēks to neredz. Neskatoties uz šīs problēmas mūžīgo nozīmi, pieejamie pētījumi un statistika par dzimumu menstruāciju laikā ir ļoti mazi. Viens no pēdējiem liela mēroga apsekojumiem tika veikts Pasaules Veselības organizācijas 80. gados. Tad 54% sieviešu Apvienotajā Karalistē uzskatīja, ka jāizvairās no seksuāla kontakta menstruāciju laikā, un vairāk konservatīvos reģionos, piemēram, Latīņamerikā un Āzijā, šis skaitlis sasniedza 98%.
Šodienas aizspriedumi ir spēcīgi: neseno tampona membrānas Flex autora pētījums par seksu menstruāciju laikā parādīja, ka daudzas sievietes izvairās no tuvuma menstruāciju laikā un noraida to divreiz biežāk nekā vīrieši. "Sievietes mums stāstīja, ka viņi ir apgrūtināti, lai viss netīrās, un" sabojāt brīdi ", pastāstot cilvēkam par menstruācijām," saka uzņēmuma dibinātājs Lorens Šults. Mēģinot izkliedēt vai apstiprināt plaši izplatītās šaubas, mēs jautājām ginekologiem Oksanai Bogdaševskajai un Natālijai Artikovai, vai menstruāciju laikā joprojām varat seksēt.
Vai kontaktu laikā menstruāciju laikā palielinās infekcijas risks?
Ir zināms, ka vīrusi, tostarp HIV, var būt jebkurā ķermeņa šķidrumā, ieskaitot menstruālo asinis. Menstruāciju laikā dzemdes kakla lūmena nedaudz palielinās, bez aizsardzības gļotām, kas satur daudz antivielu. Tas atvieglo patogēnu iekļūšanu sievietes ķermenī, bet nenozīmē, ka ar standarta profilakses pasākumiem nepietiks. Saskaņā ar Oksana Bogdashevskaya, kombinācijā ar bagātīgu barības vielu vidē menstruāciju veidā, tiek radīti ideāli apstākļi augšupejošām infekcijām. Tas var izraisīt plaušu iekaisuma slimību attīstību, un nākotnē tas var izraisīt neauglību no perifēras caurulītes.
Vēl viens ginekologs Natālija Artikova uzskata, ka infekcijas risks ir nozīmīgs galvenokārt kontaktos ar jauniem partneriem (un tad jums ir jāizmanto prezervatīvi). Ja partneris ar jums ir nokļuvis uguns, ūdens un vara caurulēs (pārvērsts ginekoloģiskajā valodā, „stabils un nemainīgs”), tad jautājums par iespējamām iegurņa slimībām iegurņa orgānos nav steidzams. Maksts vidē menstruāciju laikā kļūst skābāka, un teorētiski tā var veicināt sēnīšu augšanu, kas izraisa kandidozi. Tomēr patlaban nav pierādījumu, ka menstruāciju laikā dzimuma izraisīta sesku riska palielināšanās. Protams, nedrīkst aizmirst par individuāliem riska faktoriem. Ja neesat pilnīgi vesels, hronisku infekciju rašanās un paasinājuma iespējamība nav izslēgta, tādēļ konsultējieties ar ginekologu, kuram uzticaties.
Vai tā ir taisnība menstruāciju laikā samazina libido
Tradicionāli tiek uzskatīts, ka libido sievietēm sasniedz maksimumu ovulācijas periodā un samazinās menstruālā cikla sākumā, kad koncepcijas iespējamība ir minimāla. Tomēr arvien vairāk datu no apsekojumiem un apsekojumiem liecina, ka menstruāciju laikā daudzas sievietes vēlas intimitāti. Varbūt šos rezultātus ietekmē fakts, ka runāšana par seksu un menstruācijām kļūst mazāk tabu. Asins plūsma uz iegurņa orgāniem veicina ātru uzliesmojumu, un dzemdes jutība, kas noraida gļotādu, veicina spēcīgu orgasmu. Jāatzīmē arī sociālo un medicīnisko faktoru ietekme. Piemēram, nav klāt hormonālo kontracepciju, ovulāciju un menstruācijas, garastāvokļa svārstības un libido tiek izlīdzinātas, tāpēc vēlēšanās pēc dzimuma atcelšanas asiņošanas laikā var būt tāda pati kā citās dienās.
Attiecībā uz palīglīdzekļiem, kas sākas ar menstruāciju, nav arī nekādu īpašu apstākļu. Turklāt, ja citās cikla dienās jūs nevarat veikt bez smērvielas, ir pilnīgi iespējams, ka menstruāciju laikā tas nebūs nepieciešams. Ja tas paliek, izvēlieties sev piemērotāko smērvielu. Savā pētījumā rakstnieks un seksuālais apgaismotājs Corey Silverberg atklāja, ka menstruāciju laikā (kā vienmēr) vislabāk ir izmantot uz ūdens bāzes vai uz silikona bāzes izgatavotas smērvielas atkarībā no personīgajām vēlmēm: silikons vairs neizžūst, bet ūdens ir draugs ar silikona dzimumu -toes
Vai nav iespējams baidīties no grūtniecības iestāšanās
Menstruālā cikla pirmajās dienās grūtniecības iespējamība tiek samazināta līdz minimumam. Protams, tas nav iemesls, lai atteiktu prezervatīvu - ja vien tas nav iemesls neuztraukties, ka tas būs pārtraukums. Lai gan kalendāra kontracepcijas metode ir atzīta par vienu no vismazāk uzticamiem (Pearl indekss ir no 9 līdz 40, saskaņā ar dažādiem pētījumiem), daudziem pāriem, kuri to turpina lietot, menstruācijas ir vismazākā riska periods, un tāpēc visvairāk prieks.
Tomēr jāatceras, ka grūtniecība pēc neaizsargāta dzimuma menstruāciju laikā nav reti sastopama, it īpaši, ja kontakts notiek ceturtā vai piektā saīsinātās (21-26 dienu) cikla dienā. Menstruālais cikls ne vienmēr ir stabils: ar pastāvīgu 28-30 dienu garumu, ovulācija 12-14. Dienā, sekss menstruāciju laikā ir drošs, bet ar īsu ciklu (21-26 dienas) ovulācija var notikt neilgi pēc menstruācijas un spermatozoīds pilnīgi spēj gaidīt olu trīs līdz piecas dienas.
Vai sekss var mazināt menstruālo sāpes vai padarīt menstruāciju īsāku
Gaismas fiziskā slodze kombinācijā ar oksitocīnu un endorfīniem, kas rodas orgasma laikā, var mazināt sāpes vēderā, vājināt galvassāpes un uzlabot garastāvokli. Tādu pašu efektu var sasniegt ar apmācību ar zemu vai vidēju intensitāti (fiziskās audzināšanas aizliegums menstruāciju laikā ir vēl viens populārs mīts). Sekss palīdz samazināt sāpes trīs mehānismu dēļ: muskuļu kontrakcija un relaksācija, prieka hormonu ražošana, kā arī aromātiskas un patīkamas emocijas, kas ļauj izvairīties no ciešanām. Saskaņā ar pieejamajiem datiem orgasma laikā sāpju uztvere sievietēm samazinājās par 75%.
Dr Artikova norāda, ka sekss menstruāciju laikā ir noderīgs sievietēm ar smagu asiņošanu; oksitocīns (izklaides hormons) palielina dzemdes gludo muskuļu kontrakciju, kā rezultātā tās gļotāda noraidās ātrāk un menstruāciju ilgumu var samazināt. Saskaņā ar Atēnu Universitātes veiktā pētījuma rezultātiem vairāk nekā puse sieviešu pirmsmenopauzes periodā bija pārmērīgi smaga asiņošana; kamēr 83% no viņiem apstiprināja, ka menstruāciju laikā viņi ir dzimuši. Lai gan, pēc zinātnieku domām, pārmērīgu asiņošanu izraisīja galvenokārt hormonālie faktori - ir iespējams, ka arī dzimumam bija zināma loma.
No otras puses, sakarā ar biežām un spēcīgām kontrakcijām orgasma laikā dzemde iegūst iespēju ātrāk noraidīt gļotādu, kas nozīmē, ka menstruāciju dienu skaits var samazināties. Pastāv viedoklis, ka sekss menstruāciju laikā ir saistīts ar endometriozes attīstību, bet tas nav pilnībā pamatots. Saskaņā ar Dr Bogdashevskaya, šobrīd nav atbildes uz jautājumu par to, vai seksuālais kontakts vai orgasms var izraisīt retrogrādu asins plūsmu (tās iekļūšanu no olvadu, vēdera dobumā), kas ir viens no atzītiem endometriozes attīstības mehānismiem. Ir pat pierādījumi, ka sekss menstruāciju laikā samazina šīs slimības risku.
Kā atrast kompromisu ar partneri
Sievietēm vienā dzimuma pāriem ir mazāk priekšstatu par menstruācijām. Attiecībā uz seksu ar vīriešiem, meitenes bieži domā, ka menstruācijas var virzīt partneri. Un veltīgi: no apsekojuma Reddit tīmekļa vietnē izriet, ka vairumam vīriešu nav nekas īpašs. Daudzi apgalvo, ka menstruāciju seksa laikā citās dienās viņi nevēlas seksu, bet neuzskata, ka tas būtu kaut kas pretīgs. Vairāki respondenti atbildēja, ka, neraugoties uz viņu meitenēm, viņi neredzēja problēmu, un tikai viens rakstīja, ka viņš nevarēja būt asins redzeslokā, un viņš to savienoja ar bērnībā notikušu incidentu, kad viņš gandrīz palika bez pirksta. Jebkurā gadījumā, sekss ir prieks abiem partneriem neatkarīgi no dzimuma: atsakieties būt intīmiem, ja kāds no jums to nevēlas vai ir nepatīkami.
Vēl viens arguments nav par labu dzimumam menstruāciju laikā - izredzes visu apveltīt, bet praktiskās neērtības var izvairīties, ja domājat par tām iepriekš. Sekojiet dušai, nevis bēša tekstila dīvānam. Gultas tumšas gultas, sagatavojiet mitrās salvetes. Turklāt dzimumam nav jābūt iekļuvušam: jūs varat darīt bez ārējas stimulācijas, nenoņemot tamponu. Un pats galvenais - neaizmirstiet par savstarpēju piekrišanu.
Fotogrāfijas: Boggy - stock.adobe.com, alexat25 - stock.adobe.com, kvalitātes logotipu produkti