Kā tikt galā ar dzīves monotoni?
Mēs visi esam uzkrājuši daudz jautājumu sev un pasaulei, ar kuru, šķiet, nav laika vai nav jādodas pie psihologa. Bet pārliecinošas atbildes nav dzimušas, kad runājat ar sevi, saviem draugiem vai saviem vecākiem. Mēs sākām jaunu regulāru sadaļu, kurā profesionālie psihoterapeiti Olga Miloradova atbildēs uz neatliekamajiem jautājumiem. Starp citu, ja jums tās ir, sūtiet to uz jautā[email protected].
Ko darīt ar dzīves monotoni?
Visu bērnību un pusaudžu vecumu mēs dzīvojam saskaņā ar grafiku, cerot, ka mēs augīsim, beigsim studijas un šeit būs lieliska iespēju pasaule. Bet tad izrādās, ka viss tikai pasliktināsies, un ik gadu tas pasliktināsies. Un šeit jūs jau esat viņas rīklē: brokastis, instagrammas, darbs, darbs, bērns uz skolu, bērns no skolas, atstāj divreiz gadā. Atsvaidzinošā pāreja (pāreja uz citu valsti, partneru maiņa, darbs, draugu loks) ilgst ilgi un parasti ir ilūzija. Šķiet, ka lietas tikai pasliktināsies. Ko darīt ar to?
Olga Miloradovapsihoterapeits
Patiesībā šis jautājums slēpjas dziļāk un plašāk - tas ir jautājums, kāpēc mēs dzīvojam. Hitchhikera galaktikas ceļvedī atbilde uz jautājumu "Kāda ir dzīves jēga un visa tā?" bija - "42". Komikss, kā tas var likties, ir vienīgā pareizā atbilde.
Kad bērns tikko piedzimis un aug, viss viņam ir jēga, jo viss ir jauns, nezināms un interesants. Viņam pieder vajadzība pēc zināšanām, izaugsmei. Kādā brīdī šis process ir apturēts. Bērns uzauga, daba nesniedz viņam pārsteidzošus brīnumus sudraba traukā. Iespējams, viņš jau sen ir ieguvis profesiju un tajā darīja visu iespējamo. Kas tālāk? Tieši šeit izrādās, ka nav vienkārši oficiālas visaptverošas nozīmes. Un ko tad, sabrukums, beigas un depresija, vai Sartras slikta dūša? Lai nebūtu universālas nozīmes, bet ikvienam ir savs. Un dažādos dzīves posmos - atšķirīgi. Dažreiz tas beidzās, bet otrs vēl nav izveidojies. Un tad jā, depresija un tukšums. Jebkurā gadījumā jebkura privāta jēga nozīmē izaugsmi un attīstību. Tikai nepieciešams meklēt, kur augt. Ko vēl var dot manai profesijai? Vai viņa mani iepriecina vai es visu savu dzīvi centīšos attaisnot kādas cerības, piemēram, maniem vecākiem? Vai es zinu, kā veidot attiecības un drupas ap mani, un es visu laiku vainoju kādu citu? Atvainojiet, bet jums pašam ir jāsaprot, kur doties un ko darīt. Bet galvenais ir pārvietoties un darīt. Un Dievs aizliedz jums bērnību, lai iegūtu jēgu. Pirmkārt, ir vērts atrast nozīmi, un tikai pēc tam atveidot tos, ar kuriem mēs varam dalīties tajā, ko mēs varējām un atrast - bez apstāšanās.