Datorurķēšana: Spa diena 30 minūtes mājās
PILNĪGĀS STRESES, ĀTRĀS PĀRTIKAS UN SĒDĒJĀ DZĪVES PASAULĒ Nekas nav vērtīgāks par labsajūtu. Kā ātri iegūt formu, uzmundrināt un uzreiz justies labāk - pastāstiet mūsu tiešos norādījumus.
Ziemā, vairāk nekā jebkad agrāk, es vēlos pilnīgu ķermeņa kopšanu: noņemiet visu sauso un zvīņaino, nokļūstiet no noguruma, veselības un svaiguma. Visa diena un pat pāris procedūras spa ir garas un dārgas, bet jūs vienmēr varat veikt pamatrituālus, neatstājot savu vannas istabu. Mēs uzskatām, ka spa aprūpes galvenais mērķis nav pilnīgi gludas kājas, bet prieks un iekšējais miers. Tāpēc mēģinājums pilnībā pārvērsties pusstundā nav labākā ideja, bet tas ir diezgan reāli, lai ātri atjaunotu ķermeni un garu. Šeit ir norādījumi par rīcību no septiņiem vienkāršiem soļiem.
Ja jums jau bija laiks mazgāt matus, jums ir paveicies - mīnus viens uzdevums. Ja nē, turpiniet, un kādu laiku, kamēr jūs otkisat vannā, uzklājiet matu maska, kas vērsta uz darbību.
Mehāniskās pīlītes tagad nav ļoti cienīgas - mēs pakāpeniski lietojam kosmētiku ar skābēm. Tūlīt pēc tīrīšanas, tieši sejas maskas priekšā, varat uzklāt arī vieglu skābi. Tātad ieteicams to darīt, lai beidzot atbrīvotos no netīrumiem un mirušām šūnām pirms galvenās aprūpes. Tikai vispirms pārliecinieties, vai produkti ir savietojami un kopā nebūs pārāk agresīvi jūsu ādas tipam.
Kamēr vanna ir uzpilde, sausā birste ir laiks. Kāpēc mums tas ir vajadzīgs, mēs jau esam teikuši: par gludu ādu un gludu asinsriti pieciem. Kā to pareizi izmantot, šeit ir labi aprakstīts. Kosmetologiem ieteicams uzlikt kādu ķermeņa eļļu, lai mīkstinātu berzi un barotu ādu. Tad ievelciet sevi ar nagu vīli un arī staigājiet nedaudz „sausā” - tas atsvaidzinās papēžu ādu. Ja jums ir laiks, pēc tvaika iztīriet tvaicētas kājas.
Ja nesaņemat luksusa vannas produktus, tas nav svarīgi - ūdenim pievieno parasto jūras sāli. Lai izvairītos no ēteriskās eļļas izplatīšanās pa ūdens virsmu ar plēvi, ievietojiet to sāls kalnā un pāris minūtēs nosūtiet to uz vannu. Īpaša bērnu vannas eļļa, piemēram, Mustela Stelatopia atdzesē, mīkstina cieto ūdeni un ietaupa sausu ādu.
Nogulieties vannā ar sejas masku un nekādas papildu domas jūsu galvā. Pabeidzot atdzesēšanas ātrumu, izmantojiet pīlingu. Izvēlēties augstas kvalitātes mizas ar dabīgām abrazīvām daļiņām: nav ļoti patīkami uzlikt plastmasas bumbiņas un tas nav nekaitīgs videi.
Ziemā, kad ādai trūkst mitruma, mēs iesakām jums nebūs pārāk kārdināti ar luksusa ķermeņa losjoniem, bet, lai izvēlētos kosmatiķus, piemēram, Physiogel vai Eucerin: to līdzekļi labi uzsūcas, atrisina dehidratācijas problēmu un tiek parādīti cilvēkiem ar atopisko dermatītu. Ja vēlaties greznu aromātu, jūs vienmēr varat pievienot pāris pilienus ēteriskās eļļas vai uzlikt mazliet mīļāko krēmu uz rokām un pleciem.
Pēc visiem serumiem un sejas krēmiem, izelpojiet un pagatavojiet tēju. Jūs rūpējāt par ķermeni, jūs, iespējams, esat to darījuši pusstundas laikā, un tagad dodiet sev mazliet vairāk laika, lai atpūstos ar domām.