Ko mēs zinām par pārtiku, pārtikas paradumiem un uztura kultūru
Mēs bieži un ar prieku rakstām par pārtiku - ne tikai tāpēc, ka mēs to mīlam (lai gan arī tas), bet arī tāpēc, ka šodien veselīga uztura ideja strauji mainās, un ir ļoti interesanti sekot zinātnieku atklājumiem un izmaiņām kultūrā. Šeit mēs esam apkopojuši labākos rakstus par pārtiku un aizspriedumiem, kas to ieskauj - tāpat kā jūs varat lasīt par Dacha kebabu.
Kāpēc visi pārgāja uz intuitīvu jaudu
Kā mitruma kulta ietekmē mūsu uzturu un kāpēc mēs bieži sajaucam emocionālo badu ar fizisku badu: mēs saprotam, kāda ir intuitīvā uzturs, no kurienes tā nākusi un ko zinātnieki domā par to
11 pazīmes, ka Jums ir problēmas ar ēšanas paradumiem
Ēdināšanas traucējumu attīstības iemesli nav pilnīgi skaidri - gan ģenētikai, gan vides faktoriem ir nozīme, piemēram, sabiedrības un masu kultūras ietekme. Šis jautājums skar visu vecumu cilvēkus, dzimumu un dzimumu.
Lasīt pilnu
Kam nav nepieciešams lipeklis un laktoze
Mēs saprotam, kāda ir atšķirība starp alerģiju neiecietību, ārstēšanu un to, kas var būt piemērots tautas diētām.
Es uzrakstīju grāmatu par pārtiku, seksu un ķermeni.
Mēs runājām ar klīnisko psihologu Yulia Lapina, grāmatas „Ķermenis, pārtika, sekss un trauksme” autors, kas ietekmē pārtikas paradumus un krievu attiecības ar pārtiku, kāpēc sievietes biežāk nav apmierinātas ar savu ķermeni, kā arī ķermeņa pozitīvajiem un saistītiem mītiem
Vai ir taisnība, ka lipeklis ir slikts
Produkti ar gaišiem "bez lipekļa" marķējumiem bieži maksā nedaudz vairāk un atrodas lielveikalu lielveikalu plauktos. Kuram un kādam gadījumam aiz muguras atrodas eksperts
10 stāsti par uzturu un dalījumiem
Stingras diētas kaitē ķermenim un noved pie bojājumiem, bet tās tiek risinātas atkal un atkal, jo sabiedrībai ir nepieciešams tradicionāls svara zudums no sievietēm. Desmit varoņi teica, kā un kad viņi atteicās ēst un ko tas noveda
8 fakti par ķermeņa formu un veselīgu uzturu
Cik lielā mērā ģenētika nosaka mūsu ķermeņa parametrus? Vai diēta ir absolūta ļauna? Kāpēc labāk ir būt piesardzīgiem pret cukuru? Mēs esam izvēlējušies astoņus interesantus faktus par veselīgu uzturu, ķermeņa uztveri un struktūru, kas jūs noteikti pārsteigs.
Vai personai nepieciešams ēst gaļu
Vai ir labāk ēst gaļu vai būt veģetārietis? Vai gaļa patiešām satur būtiskas vielas un kuras? Vai veģetārie ēdieni var būt līdzsvaroti? Vai ir taisnība, ka gaļa ir kancerogēna? Mēs uzdodam šos jautājumus ekspertam.
Kā zinātnieki attaisnoja taukus un vai tiem ir jābalstās
Mēs sakām, vai tauki ir veselīga dzīvesveida ienaidnieks un kā šī teorija ir kļuvusi ļoti populāra
Kas var izraisīt apsēstību ar veselīgu uzturu
Ortoreksija - obsesīva vēlme pēc "veselīgas" un "pareizas" uztura, kas rada ievērojamus ierobežojumus produktu izvēlei. Psihologs un dietologs mums pastāstīja par veselīgas ēšanas maniju un to, kā to izvairīties.
Kāds ēdiens mūs gaida nākotnē
Cik drīz var parādīties drošs alkohols un vai mēs varēsim pāriet uz aļģu uzturu? Mēs centāmies izpētīt daudzsološas inovācijas pārtikas pasaulē un apskatīt nākotni.
Vai veģetārisms ir ekoloģiski nekaitīgs?
Mēs jau esam centušies noskaidrot, vai ir vērts atteikties no gaļas veselības apsvērumu dēļ, un tagad mēs nolēmām izpētīt šo jautājumu no otras puses: vai dabai ir izdevīgāk atteikties no gaļas vai nē, pirkt ādas lietas, nevis drēbes, kas izgatavotas no sintētiskiem materiāliem vai otrādi?
Viss par Vidusjūras diētu
Šodien arvien biežāk sakāms, ka Vidusjūras reģiona valstu iedzīvotāju ilgmūžība galvenokārt ir saistīta ar to, ka kādā daudzumā viņi ēd. Mēs nolēmām noskaidrot, kādas ir viņu diētas priekšrocības - vai tas tiešām var būt labas veselības garantija.
Vāks: fortyforks - stock.adobe.com