"Es esmu tikai noguris no manas bailes": Kā es iemācījos izkļūt no manas komforta zonas

Ikvienam ir pamats, par kuru mēs neuzdrošinām izkļūt: kādam ir grūti runāt ar svešinieku, un kāds atsakās lēkt ar izpletni. Lai atstātu komforta zonu vai nē, ir ikviena personīgā izvēle. Mūsu eksperimentam Lena Šiljaeva nolēma, ka viņa cer, ka tā nekad nedarīs. Un mēs to uztveram jaunajā Honor 8X viedtālrunī. Tas notika no tā.

4 bailes, ka mūsu varone Lena Šiljaeva mēģināja pārvarēt

Motociklu bailes

Bailes no čūskām

Bailes no niršanas

Bailes no pūļa

Motociklu bailes

Man nebija bail braukt ar motociklu, līdz es vienu dienu mēģināju. Kopš tā laika es sapratu, cik ātri un biedējoši tas var būt. Turklāt, jūs pilnībā zaudējat kontroli pār situāciju. Reiz es nolēmu izmēģināt aquabike - es pat nezināju, ka es varētu tik daudz kliegt. Kopumā drošākais ir tas, ka es jūtos autobusos un vilcienos, tur nekas nenotiks.

Kaut kā es nolēmu izmēģināt aquabike - es pat nezināju, ka es varētu tik daudz kliegt

Kad mēs paātrinājāmies, tas bija ļoti foršs. Bet, kad mēs braukām ar ātrumu, kas ilgu laiku bija stabils, tas kļuva biedējoši: es jutos, cik viegli es varētu lidot. Un tomēr tas bija patīkamākais eksperiments. Motocikls ir skaists, vēss, ātrs un nedaudz biedējošs.

Secinājums

Ko šis eksperiments mani mācīja? Kas jums jādodas tālāk, bet ne viss. Dažas bailes tikai pastāv, un tās netraucē. Bet ir lietas, kas nav vērts baidīties. Ir jācīnās ar šādām bailēm visos iespējamos veidos: piesaistīt draugu atbalstu, psihologu palīdzību, padomu tiem, kas jau ir spējuši pārvarēt šīs bailes. Galvenais - neizvairieties no tiem. Bailes ir visnoderīgākās emocijas.

Par citām bailēm

Bailes no čūskām

Bailes no niršanas

Bailes no pūļa

Pateicoties Plutona telpai un Pasaules klases sporta centram par palīdzību šaušanas organizēšanā. Fotogrāfs: Mitya Ivanovs

Bailes no čūskām

Kā bērns es gribēju kļūt par veterinārārstu. Bet, kā izrādījās, es ne mīlu visus dzīvniekus, bet tikai tos, kuriem ir ķepas un kažokādas. Visi citi, manuprāt, ir bīstami nekontrolējami radījumi, kas nav labāk. Pirmo reizi es redzēju čūsku apmēram piecus gadus vecs, kad mans tētis un es biju Kaspijas jūrā. Viņa pārmeklēja pa labi pie krasta, kur ieradās peldēties. Tētis man stingri iebilda, ka tas ir parasts lupatas, kamēr pēkšņi viņa taisni virzījās uz viņu. Ir pagājuši vairāk nekā 20 gadi, un šī epizode joprojām neiziet no manas galvas.

Es nesapratu, ko sagaidīt no čūskas, ko tā vēlas un kāpēc tā izspiež manus pirkstus

Es nezinu, kāpēc es piekritu šim eksperimentam. Es nesapratu, ko sagaidīt no čūskas, ko tā vēlas un kāpēc tā izspiež manus pirkstus. Es tikko pārtraucu sajūtu manu roku - spriedze bija tik spēcīga. Tas bija gan dīvaini, gan biedējoši. Lai atstātu komforta zonu, protams, ir lieliski, bet es joprojām par to, ka cilvēki un čūskas pastāvēja atsevišķi, un gandrīz nekad nepieskartos viens otram. Un tomēr es priecājos, ka vēlme pārvarēt bailes pārsniedza bailes.

Secinājums

Par citām bailēm

Motociklu bailes

Bailes no niršanas

Bailes no pūļa

Pateicoties Plutona telpai un Pasaules klases sporta centram par palīdzību šaušanas organizēšanā. Fotogrāfs: Mitya Ivanovs

Bailes no niršanas

Baidoties no niršanas, es dzīvoju visu savu dzīvi: visas šīs sajūtas mani biedē, kad ūdens iekļūst manās ausīs un degunā, jūs nevarat elpot. Vienlaikus es vienmēr gribēju uzzināt, kā sērfot un lēkt skaisti jūrā. Bet katru reizi, kad es biju peldbaseina malā vai uz pēkšņas, manas muskuļu sēklas samazinājās, un es nevarēju neko darīt, lai cik es centos pārliecināt sevi.

Neskatoties uz to, es pamēģināju pirmo mēģinājumu - jo es biju tikai noguris no bailēm. Es gribēju ātri to risināt. Es diez vai būtu ielēkojis baseinā, ja tas nebūtu eksperimentam. Nebija nekādu sliktu domas, iekšējā balss sacīja: "Darīsim to tikai." Un es paņēmu soli.

Nebija nekādu sliktu domas, iekšējā balss sacīja: "Darīsim to tikai."

Nesaka, ka tagad man patīk nirt - man tas joprojām ir briesmīga diskomforta sajūta. Bet uzvarētās bailes prieks, kaut arī tik nenozīmīgs, izrādījās milzīgs. Tātad, tagad, ja man ir jāpārlēk ūdenī, es to darīšu nevis ar bailēm, bet arī ar prieku.

Secinājums

Par citām bailēm

Motociklu bailes

Bailes no čūskām

Bailes no pūļa

Pateicoties Plutona telpai un Pasaules klases sporta centram par palīdzību šaušanas organizēšanā. Fotogrāfs: Mitya Ivanovs

Bailes no pūļa

Vismaz reizi ir vērts sajust pūļa spēku, un jūs to neaizmirsīsiet. Reiz es atradu sevi notikumu epicentrā masu pasākumā Puškina laukumā. Policija sāka pieprasīt, lai cilvēki pārvietotos no vienas vietas uz citu. Pūlis kāpās kā milzīga ūdens plūsma, kas bija neapturama. Man vienkārši bija piespiests dzelzs žogs, un mana krūtis tika izspiesta tā, ka bija grūti elpot. Dažu sekunžu laikā diskomforta sajūta kļuva par panikas stāvokli.

Vismaz reizi ir vērts sajust pūļa spēku, un jūs to neaizmirsīsiet

Es vairs nepiedalīšos masveida pasākumos un dodos tikai uz slēgtiem vai maziem koncertiem. Bet eksperimentam bija izņēmums. Man bija tikai 15 minūtes, galu galā tas nav mans. Bet tas bija vērts mēģināt.

Secinājums

Par citām bailēm

Motociklu bailes

Bailes no čūskām

Bailes no niršanas

Pateicoties Plutona telpai un Pasaules klases sporta centram par palīdzību šaušanas organizēšanā. Fotogrāfs: Mitya Ivanovs

6,5 collu bezrāmju ekrāns

Kirin 710 procesors, GPU Turbo tehnoloģija

Dual kamera 20MP ar AI

Materiāls sagatavots ar