Stieples: līnijas uz ķermeņa, kas ir bezjēdzīgi cīnīties
Ja celulītu var saukt par parasto sieviešu fenotipa pazīmi, tad vairumam cilvēku ir striju neatkarīgi no dzimuma. Viņi nesāpēs, neizraisa fizisku diskomfortu, neietekmē drēbju izmērus - un joprojām izraisa daudzu cilvēku apkaunojumu. Ap viņiem ir izveidojusies milzīga nozare: mēs pastāvīgi cenšamies pārdot "novatoriskas" procedūras, lai novērstu līnijas uz ķermeņa, norādot, ka strijas ir kaut kas slikts. Tirgū ir vairāk nekā simts īpašu profilaktisko krēmu - pirmkārt, ražotāji paļaujas uz grūtniecēm, kurām tiek piešķirti brīnumaini produkti ar “organisko”, “dabisko” un “pilnīgi drošu” maskējumu. Un, lai gan aktīvisti aicina mīlēt striju kā daļu no sevis un redzēt tajos skaistumu, daudzām sievietēm joprojām ir tādas "nepilnības", lai dzīvotu mierā.
No kurienes nāk striju
Iedomājieties lentu, kas izgatavota no elastīga auduma, kas ielīmēts uz papīra - ja lente ir izstiepta, papīrs vairākās vietās kreka. Tas pats var notikt ar ādas vidējo slāni - dermu -, ja ķermenis būtiski palielinās: derms nav pietiekami elastīgs un nepārplūst tādā pašā ātrumā kā pamatā esošais taukauds vai ādas epidermas virsmas slānis. Rezultāts ir atrofisks rētas - ievainoto audu dziedināšanas rezultāts. Tāpat kā jebkurš cits rētas, viņiem ir liegta matu folikulu, tauku un sviedru dziedzeri, un, salīdzinot ar apkārtējo ādu, tā ir mazāk elastīga. Vārds "atrofisks" nozīmē, ka šāds rēta ir vienāda ar ādu, un audi zem tā ir atrofēti.
Tas visbiežāk notiek, ja hormoni mainās, piemēram, grūtniecības, pubertātes vai noteiktu zāļu lietošanas laikā; hormoni ietekmē arī ādas elastību. Un, lai gan rezultātā iegūtās strijas ir pamanāmas uzreiz, parasti tām tiek pievērsta liela uzmanība vēlāk - kad grūtniecība beidzās, svara zaudētā persona vai pusaudžu „pietūkums” tika aizstāta ar stabilāku ķermeņa uzbūvi. Visbiežāk striju parādās augšstilbiem, sēžamvietām, krūtīm, vēderam, augšdelmiem vai pleciem.
Pirmie pārtraukumi parasti parādās pusaudža vecumā, kad ķermenis aug strauji augstumā un platumā. Izstieptās zīmes izskatās kā līnijas uz ādas, kas atšķiras no tās krāsas un tekstūras; sākumā tie var būt sarkani vai violeti, bet pakāpeniski kļūst gaiši un iegūst baltu vai pelēcīgu nokrāsu. Ja vienā vietā, piemēram, uz vēdera, ir daudz striju, tad āda var sagrūt, bet parasti gludas līnijas ir iezīmētas tikai krāsā vai padara ādas virsmu nedaudz rievotu.
Kā jūs varat novērst striju
Lai gan vairumam cilvēku ir striju, viņi mēģināja tos cīnīties atpakaļ Senajā Ēģiptē: joprojām ir artefakti mazo kuģu veidā naftas produktiem, kurus grūtnieces smērēja uz vēdera. Senais romiešu dzejnieks Ovid "Love Elegies" piemin sievieti, kurai tika veikts aborts, lai saglabātu savu ķermeni un glābtu kuņģi no striju (lai gan, tulkojot krievu valodā, šie vārdi tika zaudēti).
Lai nepieļautu striju izskatu vai vismaz samazinātu varbūtību, ja jūs patiešām vēlaties, jūs varat - tas ir taisnība, viņi parasti to atceras, kad tas neko nedara. Mēs domājām, ka pirmās striņas parādās grūtniecības laikā, bet tas, protams, nav šāds: viņi paši jūtas pusaudža gados, kad viss ķermenis aug un mainās.
Ādas elastību lielā mērā nosaka hormonu darbība; piemēram, tas tiek samazināts, lietojot kortikosteroīdus (tie ir virsnieru hormoni) vai estrogēnu pārpalikumu. Dažreiz striju krēmi tiek izmantoti striju krēmos. Ja esat lietojis divus cilvēkus, kuru viena hormona līmenis ir normas robežās, bet tuvāk normas augšējai vai apakšējai robežai, tad pirmajai var būt lielāka tendence veidot striju. Brenduma perioda un grūtniecības laikā hormoni strauji mainās, un kādā brīdī līdzsvars nedrīkst būt par labu ādas elastībai.
Profilakses būtība ir saglabāt ādas elastību, galvenokārt pateicoties tās mitrināšanai. Protams, saprātīga svara kontrole arī palīdz: ja jūs pārāk ātri nepaaugstināsiet svaru, varbūtība, ka āda netiks izturēta slodzē, būs mazāka. Šajā gadījumā, protams, jums nevajadzētu atteikties ēst un ignorēt pusaudžu ēstgribu, tikai lai āda būtu bērnišķīgi gluda, jums nevajadzētu: vispirms būtu veselīga ķermeņa attīstība, nevis parastās skaistuma pakalpojums. Turklāt ir iespējams, ka ģenētikai ir nozīme arī uzņēmībā pret striju - tas nozīmē, ka kāds nevarēs tos izvairīties ar jebkādiem līdzekļiem.
Lai mitrinātu, jūs varat izmantot jebkādus līdzekļus, kas jums patīk, pat ja tie nav rakstīti "no striju" - to var vadīt pusaudži un pat grūtnieces. Dažreiz ir pieredzējis, ka pārmērīgi aktīvs krēms iekļūst asinsritē vai šķērso placentu, bet šādas bailes ir veltīgas: sastāvdaļas parasti darbojas virspusējā līmenī, pat nesasniedzot dermu. Nav nepieciešams iegādāties īpašus krēmus "grūtniecēm" tikai tādēļ, lai rūpētos par nākamo bērnu - labāk ir pievērst uzmanību īpašām sastāvdaļām. Lai gan nav atrasts labojums, kas garantētu striju novēršanu, ir daži pierādījumi par mandeļu eļļu un hialuronskābi.
Ir svarīgi aizmirst par pietiekamu šķidrumu. Lai gan papildu (pārāk normāls) dzēriens, visticamāk, nedara sausāku ādu mitrāku, dehidratācija precīzi samazina tās turgoru. Nesenā pētījumā ar cilvēkiem, kuri parasti dzer maz ūdens, palielinoties tā daudzumam diētā, viņu āda kļuva mitrāka un elastīgāka.
Kā noņemt striju
Saskaņā ar Yulia Shcherbatova, mūsdienu kosmetoloģijas klīnikas Yulia Shcherbatova, dermatokosmetologu un galveno ārstu, rētas nav iespējams pārvērst parastajā ādā. Viens no veidiem, kā tos ietekmēt, ir iztvaicēt ar lāzera palīdzību, kas ir daļa no izmainītajām šūnām, un sākt svaigu audu augšanu, kas izskatīsies un darbosies gandrīz tāpat kā nemainīgs. Papildus lāzeram tie izmanto kolagēna sintēzes stimulatorus, ko ievada intradermālas injekcijas veidā kā mezoterapijas daļu. Pat striju jomā injicējiet biorevitalizācijas līdzekļus, tas ir, dziļu mitrumu.
Maskavas klīnikās vienas kvadrātcentimetra ādas lāzerterapija maksā 1000–2000 rubļu, ietekme uz striju uz visu vēdera virsmu maksā 15–20 tūkst. Tās ir cenas vienai sesijai - un klīniku tīmekļa vietnēs teikts, ka viņiem parasti ir vajadzīgi trīs līdz desmit. Izrādās, ka mēģinājums atbrīvoties no strijām vienā vēderā var pavadīt pāris tūkstošus eiro - neskatoties uz to, ka, kā skaidroja Yulia Shcherbatova, viņi pilnībā nepazudīs.
Kā līdzekli striju apkarošanai tiek piedāvātas gan aktīvās sastāvdaļas, piemēram, retinola atvasinājumi, gan dabīgās eļļas (kakao, gan olīveļļa), gan skābes mizas. Turklāt to efektivitāte bieži nav pētīta. Kā nesen publicētas piezīmes autori, lai efektīvi novērstu striju izveidi, šim instrumentam vajadzētu stimulēt kolagēna ražošanu, lai palielinātu asins plūsmu, paātrinātu šūnu proliferāciju, mitrinātu ādu, palielinātu tā elastību un arī pretiekaisuma īpašības. Analizējot informāciju par krēmiem un ziedēm, kas tika prezentētas kā striju novēršana, pētnieki secināja, ka ir maz pierādījumu par to efektivitāti, un tie, kas pastāv, ir haotiski un nenorāda, ka kāds rīks var būt efektīvāks par citiem.
Citā, pagājušā gada publikācijās aplūkoti līdzekļi, kurus visbiežāk izmanto striju profilaksei vai „ārstēšanai”: tretinoīns var būt efektīvs, ja striju parādīšanās ir tikko parādījusies un joprojām ir sarkana, bet tā rada kairinājumu un ir aizliegta grūtniecības laikā; Gēla izpētes datus, kuru pamatā ir silikons, ir grūti nepārprotami interpretēt; par ārpusbiržas kosmētikas izmantošanu tiek iztērēti "striju" nauda un pūles, taču to efektivitāte nav apstiprināta nevienam. Ir skaidrs, ka, ja būtu krēmi, kas var novērst striju, un pat bez blakusparādībām, tie tiktu aktīvi norādīti, lai uz rētām pievērstos cilvēkiem, kuriem ir nopietni ievainojumi vai operācijas. Taču šādu narkotiku nav pat narkotiku vidū ar patiesi aktīvām sastāvdaļām - tāpēc parastās kosmētikas nopietnas ietekmes sagaidīšana ir vienkārši bezjēdzīga.
Kā mīlēt striju
To cilvēku īpatsvars, kuriem ir striju skaits, sasniedz 88% - un mazo aptaujāto respondentu vidū GirlsAskGuys tīmekļa vietnē 90% sieviešu un 70% vīriešu stāstīja par striju. Patiesībā ir vairāk cilvēku ar striju nekā, piemēram, cilvēki, kas katru dienu dzer kafiju. Tajā pašā laikā, līdz 12-13 gadu vecumam, daudzas meitenes attīsta attieksmi pret striju kā kaut ko sliktu - vienkārši tāpēc, ka tās stumbled uz krējuma reklāmu, kas sola tos novērst, vai, meklējot internetu, lai atbildētu uz citu jautājumu, sistēma piedāvāja populāru iespēju " kā atbrīvoties no strijām. "
Pēc pieprasījuma angļu valodā Google piedāvā divus miljonus lappušu krievu valodā - 848 tūkstoši. IHerb tīmekļa vietnē 116 instrumenti, kas sola atbrīvoties no striju vai novērst to izskatu, ir vairāk nekā trīs tūkstoši amerikāņu Amazon. Lai maskētu striju, daži izvēlas tos nosegt ar tetovējumu, lai tie atbilstu viņu ādas krāsai.
Neskatoties uz to, lai gan internets ir pilns ar amatu „es ienīstu savu striju, viņi nes mani asaras,” arvien vairāk cilvēku pieprasa mierīgu attieksmi pret ķermeņa īpašībām. Vienā no diskusijām par Reddit, lielākā daļa komentētāju pauda, ka stiepšanās ir pilnīgi normāla, un jums nevajadzētu nopirkt dārgas naudas, cerot, ka tās atbrīvosies (tās joprojām nepalīdz). Vislabākais, ko jūs varat darīt, lai jūsu miers nebūtu uztvert striju kā defektu vai slimību, apturētu kautrību un ticiet, ka tas ir normāls ķermeņa elements, piemēram, molu vai matu.
Slavenā Demi Moore fotogrāfija, kas publicēta 1991. gadā, neuzrāda striju, bet tagad slavenības ir nogurušas no spīdīgajiem standartiem - no Salma Hayek līdz Scarlett Johanson vai Reese Weiverspoon - arvien biežāk parādās fotogrāfijas, kurās striju nav retušētas, un viņi runā par tiem mierīgi vai ar smiekliem. Jessica Alba saka, ka mīl viņas striju, jo atgādina jums par skaisto grūtniecības laiku; spīdīgajos žurnālos parādās stāsti par sievietēm, kuras izsauc savu stāstu daļu.
2016. gada oktobrī, Viktorijas noslēpuma šaušanā, Jasmine Tux parādījās krūšturis trīs miljonu dolāru apmērā - un ar gurniem uz neatslābstošām strijām. Pasākumu sauca par nepieredzētu, un Cosmopolitan šaubījās, vai neapstrādāta fotoattēla publicēšana vispār bija tīša. Tagad ir arvien vairāk zīmolu, kas nepiedāvā Photoshop striju: ASOS, Target, Aerie un Missguided ir starp tiem. Klasiskajā glezniecībā ir grūti atrast sieviešu ķermeņa tēlu ar striju uz ādas - tas, iespējams, ir šķīstības kulta dēļ: līnijas uz ķermeņa, visbiežāk saistītas ar grūtniecību vai dzemdībām, neietilpst šādā sievietes ķermeņa idealizācijā. Bet ir izņēmumi - piemēram, Hans Baldung "Trīs sievietes un nāves laiki". Mūsdienu mākslā situācija mainās: striju krāsa ir krāsota dažādās krāsās vai pārklāta ar spīdumu, pārvēršoties par mākslas objektu - Sarah Shakil projektos tās atgādina svītras uz tīģera ādas.
Cilvēka ķermenis nepārtraukti mainās, un striju izmaiņas ir tikai nelielas redzamas izmaiņas; Maz ticams, ka tiem ir īpaša nozīme, ņemot vērā to, ka viņiem nav bīstamības un neizraisa sāpes. Tas nav pretrunā ar ādas kopšanu - bet tas ir daudz patīkamāk uzklāt krēmus priekam nekā bezgalīgos un neveiksmīgos mēģinājumos atbrīvoties no plānām rētām.
Fotogrāfijas: phanuwatnandee - stock.adobe.com, phanuwatnandee - stock.adobe.com, kanachaifoto - stock.adobe.com, thepoo - stock.adobe.com, khobenz - stock.adobe.com
