Termiņš un orgasms: Kas notiek pēc dzimuma pēc 60 gadiem
Par dzimumu krievu ģimenēs vai vispār nerunājot, vai arī viņi saka pēc iespējas abstraktāk - vecāki ievieto pusaudžu pie vakariņu galda un izspiež, ka „jums ir jāaizsargā”, savukārt vismodernākie rāda, kā izskatās prezervatīvs. Holivuda un Pornhub arī nedod jauniešiem reālas idejas par fizisko intimitāti un tās daudzveidību, kā rezultātā daudzi pusaudži ir pārliecināti, ka visa dzimumdzīve notiek intervālā no augstākās klases līdz 35 gadu vecumam, un viņu 40 gadus vecie vecāki guļamistabā nodarbojas tikai ar miegu. Ko teikt par vecvecākiem - šķiet, ka viņi ir bezcerīgi zaudējuši seksu, un tos var izklaidēt tikai nevainīgas darbības, piemēram, mazbērnu adīšana un staigāšana. Pati ideja, ka nosacīta veca sieviete no ciema skāba krējuma reklāmas var masturbēt vai sloksni citu cilvēku priekšā, šķiet dīvaina un pat zaimojoša - galu galā vecums ir svēts, “dzīves rudens”, „zelta laikmets” un tā tālāk.
Tomēr sekss pēc 60, 70 un pat 90 gadiem nav izņēmuma parādība. Pēc Mančestras Universitātes domām, vairāk nekā puse britu vīriešu un aptuveni trešdaļa sieviešu, kas vecākas par 70 gadiem, ir seksuāli aktīvas; līdzīgs pētījums Amerikas Savienotajās Valstīs arī parādīja, ka vecāki amerikāņi nepārtrauc seksu. Krievijā ar seksualitātes pētījumiem, jo īpaši vecuma cilvēkiem, viss ir grūti, bet šie jautājumi ietekmē RANEPA Sociālo pētījumu centru: Dmitrijs Rogozins, kurš veica liela mēroga vecāka gadagājuma krievu aptauju, 70-74 gados intīmā dzīve turpinās 16% - tas ir mazāk nekā Eiropā un ASV, bet vēl daudz.
Vecākiem cilvēkiem, tāpat kā visiem pārējiem, ir nepieciešama uzmanība, siltums un saskarsme ar citiem cilvēkiem, tostarp fiziskiem cilvēkiem: varbūt pensionāriem to vajag vēl vairāk, nekā visi citi - jo, kad karjera beidzas un bērni aug, tas kļūst par ir svarīgāk uzturēt ciešas attiecības ar partneri un uzraudzīt veselību, tostarp seksuālo.
Izdzīvošanas vecums un akmens penis
Protams, dzimums 70 gadu vecumā nav tāds pats kā 20 gadu vecumā, galvenokārt tāpēc, ka ķermenis ir pakļauts normālām ar vecumu saistītām izmaiņām. 45-55 gadu laikā sievietes iziet cauri menopauzes periodam: vairākus gadus olnīcas pārtrauc ražot olas un organismā rodas hormonālas pārmaiņas, kurām bieži ir nepatīkami simptomi, piemēram, karsti mirgo (kad pēkšņi kļūst karsts un seja sāk degt) garastāvokļa svārstības, vājums, ādas struktūras izmaiņas, ķermeņa proporcijas, ievērojamu grumbu izskats. Daudzas sievietes atzīmē libido, maksts sausuma un diskomforta samazināšanos iekļūšanas laikā - sakarā ar estrogēna daudzuma samazināšanos visā ķermenī, maksts sienas kļūst plānākas un jutīgākas, atbrīvojas mazāk tauku. Ne visas sievietes piedzīvo menopauzes negatīvās sekas, bet daudzi atzīmē depresiju, trauksmi un emocionālo nestabilitāti, līdzīgi kā PMS laikā (iedomājieties, ka PMS ir vairākus gadus ilgi!).
Eksperti norāda, ka trauksme un depresija menopauzes laikā ir biežāk sastopama tajos, kuri ir saskārušies ar jauniešiem, un saistīt psihes neaizsargātību šajā periodā ne tikai ar hormoniem, bet arī ar sociālajām cerībām: sievietes nepārprotami nejūtas drošākas un mierīgākas, kad viņiem tiek teikts, ka kulminācija ir “dzīves samazināšanās”, un viņu „roze ir izbalējusi”. Sieviešu vidējais mūža ilgums mūsu valstī pārsniedz 77 gadus - izrādās, ka vairāk nekā 20 gadu laikā krievu sievietēm vajadzētu pavadīt "saulrietu". Laika periods pēc pensionēšanās oficiālajos dokumentos tiek saukts par “izdzīvošanas vecumu” - kāda veida sekss ir tur, kad jums tiek piedāvāts divdesmit gadus, lai cienīgi dzēstu un sagatavotos nāvei.
Līdz 50 gadu vecumam izzūd svarīgs stresa faktors - bailes no neplānotas grūtniecības un iespēja saņemt orgasmu
Taču ir labas ziņas: neskatoties uz visām grūtībām, kas saistītas ar hormonālo korekciju, dažas sievietes atzīmē, ka pēc menopauzes viņu dzimumdzīvi ir kļuvuši labāki, jo līdz 50 gadu vecumam izzūd svarīgs stresa faktors - bailes no neplānotas grūtniecības un iespēja saņemt orgasmu. Daudzi no nepatīkamajiem menopauzes simptomiem var tikt mazināti - arī ar dzimuma palīdzību: mēs jau esam teikuši, kā oksitocīns, kas rodas orgasma laikā, ir noderīgs un kā seksuālā uzbudinājums un izlādēšanās darbojas uz ķermeņa.
Vīrieši arī piedzīvo ar vecumu saistītas izmaiņas - ne tik krasas kā sievietes, bet ne mazāk aizraujošas. Pēc analoģijas ar menopauzi vīriešu ķermenī notiekošie procesi tiek saukti par Andropause - tas nav pilnīgi pareizs termins, jo vīrieši nezaudē spēju vairoties, bet piedzīvo pakāpenisku testosterona ražošanas samazināšanos. Katrs piektais cilvēks savas dzīves gaitā saskaras ar erekcijas disfunkciju. Iepriekš tika uzskatīts, ka šis traucējums ir saistīts ar vecuma izmaiņām, bet tagad ārsti ir pārliecināti, ka tas ir saistīts ar medicīniskiem vai psiholoģiskiem faktoriem: erekcijas disfunkcija ir daudz biežāka vīriešiem ar diabētu, sirds un asinsvadu un neiroloģiskām slimībām, un tā ir saistīta arī ar dzīvesveidu (piemēram, alkohola un cigarešu paradumi) un psiholoģiskais stāvoklis - tāpat kā sievietes, daudzi vīrieši pieaugušo vecumā jūtas mazāk pievilcīgi, un erekcijas disfunkcija liek viņiem apšaubīt viņu „vīru Bound ", kas ir kolektīvo apziņu ir saistīts ar akmens dzimumlocekļa.
Uz ekrāna jūs joprojām nevarat redzēt gultas skatījumu vai tuvplānu ar skūpstu cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem
Ne tikai slimības, bet arī zāles, ar kurām tās tiek ārstētas, ietekmē piesaistes līmeni, spēju izraisīt un orgasmu gan vīriešiem, gan sievietēm. Tas nav tik biedējoši, kā šķiet: visbiežāk sastopamās problēmas var atrisināt, sazinoties ar parasto terapeitu, psihoterapeitu, seksologu vai endokrinologu, kurš palīdzēs izvēlēties hormonu aizstājterapiju. Pieaugušajā vecumā ir daudzas priekšrocības, kas attiecas uz seksu: līdz 50-60 gadu vecumam cilvēki sāk labāk izprast to, kas viņiem patīk, klausīties savu ķermeni un rūpējas par to, atbrīvojas no stereotipiem un nereālas cerības.
Partneri, kas ilgu laiku dzīvo kopā, beidzot apstājas viens no otra - turklāt, ja pieaugušie bērni ir droši pārvietojušies uz savām mājām, vecākiem beidzot ir personiska telpa un vairāk laika vienam otram. Viens cilvēks var būt arī seksuāli aktīvs - viņiem ir grūtāk satikt viņu vecuma partnerus nekā 20 gadus veci, bet neviens nav atcēlis masturbāciju un seksa rotaļlietas (īpaši tāpēc, ka lietas, piemēram, maksts bumbas un vingrošanas mašīnas, palīdz saglabāt labas formas iegurņa muskuļus, tāpēc sievietes pēc menopauzes, tās ir ļoti noderīgas). Izrādās, ka nav objektīvu fizioloģisku iemeslu, lai pārtrauktu seksu 45 vai 60 gados, jo daudzi brīvprātīgi atsakās no dzimuma pieaugušā vecumā, pirmām kārtām ir vainojamas kultūras attieksmes.
Pop kultūra un mūžīgā jaunība
Intimitāte pieaugušo vecumā ir tēma, kuru tautas kultūra ignorē vai padara par jautru: vecāka gadagājuma cilvēki, kas ir seksuāli aktīvi, tiek runāti vai nu „pelēkas bārdas, velna ribā”, it kā viņi rīkotos nepareizi, vai ironiski apburoši - it kā ka cilvēki, kas vecāki par 60 gadiem, spēj mīlēt un justies patīkami, ir kaut kas ārkārtējs un iedvesmojošs. "Dabiskā vajadzība pēc fiziskas saskarsmes, maiguma, līdzjūtības un mīlestības izpausmes ir aprakti aiz sarunām par pienācīgu uzvedību, vecuma pazīmēm un īpašo vecuma garīgumu. Tas ir vecums vai pilnīga cilvēka diskriminācija, pamatojoties uz vecumu," saka sociologs Dmitrijs Rogozins.
Vecāka gadagājuma cilvēki ir tik slikti pārstāvēti tautas kultūrā, un romantiskas un jutekliskas attiecības starp tām rāda ļoti reti: lai gan kino ir nedaudz novirzījusies uz pozitīvu vecuma tēlu, jūs joprojām nevarat redzēt gultas skatījumu vai tuvplānus ar skūpstu no vecākiem cilvēkiem 60. Viens šāds izņēmums ir filma 45 gadus vecā, kas bija redzama Berlīnes kino festivālā, kurā Charlotte Rampling un Tom Courtney spēlēja laulātus, kas dzīvojuši kopā pusgadsimtu. Attēls atšķiras no citiem stāstiem par ģimenes krīzi ne tikai tāpēc, ka tam ir reāla gultas aina, bet arī fakts, ka vecāka gadagājuma pāru intīmas attiecības ir redzamas ārpus komēdijas konteksta. "Bija smieklīgi un dīvaini novērot, kā, neraugoties uz auditoriju, pēkšņi radās neērts klusums; sabiedrība ir pārliecināta, ka Šarlote varone Kate aizvērs guļamistabas durvis aiz viņa, un epizode beigsies. „Mēs turpinām fotografēt guļamistabā,” pēc pirmizrādes teica filmas direktors Andrews Haye. „Fakts, ka vecāka gadagājuma cilvēki vairs nesaskaras ar seksuālo pievilcību, man, 42 gadus vecs vīrietis, ir ļoti skumjš apstāklis.”
Lielākajā daļā Holivudas filmu sekss "tiem, kas aiz muguras ..." parādās tikai kā attaisnojums jokiem: kasē izlozes, piemēram, "Hotel" Marigold. "Labākais no eksotiskajiem" visas seksa ainas paliek aiz ainas, un filmās, kur gultas ainas ar veciem cilvēkiem cilvēki joprojām ir, skatītāju uzmanība ir vērsta uz komēdiskām grūtībām, piemēram, to, ka nav savlaicīga kropļota mugurā, vai uz Viagras virtuvi. Pastāv arī dzimumu nelīdzsvarotība: ainas, kurās piedalās nobrieduši vīrieši un daudz vairāk jaunu sieviešu, ir bieži un gandrīz nekad. 70 gadus veci vīrieši bieži spēlē 50 gadus vecus vīriešus, un situācija ir pretēja sievietēm: tomēr, pat ja aktrises vecums atbilst skriptam, īstas sievietes, visticamāk, nesaistīsies ar superstariem, piemēram, to pašu Šarlote Ramplinga vai Meryl Streep.
"45+" un Krievijas pensionāri
Būtu negodīgi salīdzināt krievu pensionārus ar rietumniekiem, neminējot atšķirības viņu dzīves līmenī: lielākā daļa krievi virs 60 gadiem dzīvo, maigi sakot, nav bagāta, un steidzamas problēmas, piemēram, narkotiku vai pārtikas trūkums, skaidri izraisa problēmas ar dzimumu fonā. Ir grūti iedomāties, ka krievi, kas vecāki par 70 gadiem, priecājas par jauno vibratoru, tāpat kā Grace un Franky TV sērijas varone galvenokārt ir saistīta ar tādu vibratoru izmaksām kā trīs pensijas. To pašu var teikt par seksologa konsultācijām un par psihoterapiju, kā arī par prezervatīvu pirkšanu - tas viss ir pieejams šauram, vairāk vai mazāk bagātu pensionāru slānim. Tomēr galvenā problēma joprojām ir vecums un kauna kultūra, kurā vecāka gadagājuma cilvēkiem vispār tiek liegta seksualitāte un fiziskums.
No PSRS mēs esam pārliecinājušies, ka jauniešiem var būt mazliet jautri, un pēc tam „mums ir jāaudzina bērni” un vairs nav pirms dzimuma - pēc mazbērnu dzimšanas dzimums beidzot izzūd. Saskaņā ar Krievijas pensionāru aptaujām kļūst skaidrs, ka 45-55 gadu laikā cilvēki brīvi atsakās no fiziskās tuvuma, bez nopietniem iemesliem - vienkārši tāpēc, ka tas ir tik pieņemts. Vecākā paaudzē daudzas vientuļās personas, īpaši sievietes, ietekmē dzīves ilguma atšķirība, un fakts, ka jaunas attiecības ir “dzīves beigās” (lai gan “saulrieta” var aizņemt 20 vai 30 gadus), lai sāktu neparastu un biedējošu ceļu.
„Vai ir iespējams dzīvot„ 45+ ”laikmetā tik spilgti kā jaunībā? Šodien sieviete ir spējīga pat to darīt!”, Tematiskās vietas priecīgi paziņo, ignorējot to, ka 45 nav vispār vecs. Mīlestībā un dzimuma attiecībās ir iesaistīti jauni, plāni un veselīgi, tāpēc seksuālās un erotiskās izpausmes vecākā vecumā (un “vecāks vecums” seksam Krievijā ir 45-60 gadus veci) ieskauj kauna aura. Tomēr krievi, kas vecāki par 60 gadiem, nodarbojas ar seksu - un kā RANEPA sociologi uzzināja, viņi pat ir gatavi par to runāt. Pētījuma vadītājs Dmitrijs Rogozins atzīmē, ka sievietes ir daudz gatavākas un relaksējošākas par attiecībām un intimitāti: acīmredzot tas ir saistīts ar to, ka visas romantiskās tēmas ir apzīmētas kā "sievišķīgas", un ka vīriešiem par to ir "nepiedienīgi", tie ir izstrādāti zēnu vidū. Ir svarīgi saprast, ka ne tikai krāšņi slaidi veci, piemēram, Buddy Winkle, nodarbojas ar seksu - visbiežāk vecāka gadagājuma cilvēkiem ir intīma dzīve, tie, kuri nekad nav sērfojuši internetā, dzīvo mazā pilsētā, skatās sarunu šovu 1. kanālā un ietver citus stereotipus par vecumu Krievijā.
Dzīvības hacking un drošību
Ja meklēšanas joslā ievadāt "dzimums un veci cilvēki", jūs saņemsiet virkni saites uz pornogrāfiju. Angļu valodas meklējumos porn ir arī sastopams, bet situācija kopumā ir labāka: pēc pieprasījuma "seksa pensionāri", ir saites uz dzīvesveida publikācijām vecākiem cilvēkiem ar padomiem, drošības noteikumiem, iepazīšanās un personīgo stāstu forumiem. Rietumu ārsti un seksualitātes pētnieki ir pārliecināti, ka vecāka gadagājuma cilvēku intīmajā dzīvē nav nekas neparasts, bet viņi uzsver nepieciešamību pēc dzimumakta: ne visi zina, ka pēc menopauzes ir nepieciešami arī prezervatīvi - protams, ka grūtniecība nenotiks, bet jūs viegli varat saņemt infekciju.
Reiz mēs uzrakstījām tekstu par to, ka dzimumam nav nepieciešams stāvošs dzimumloceklis - to pašu ideju veicina speciālisti, kas konsultē seksuāli aktīvus pensionārus. Nobriedušais vecums - ir pienācis laiks pārskatīt attiecības ar intimitāti principā un paplašināt savu seksuālo praksi: izmaiņas ķermenī un dažās slimībās ne vienmēr ļauj dzimumattiecības tāpat kā jauniešiem, bet tās ietver iztēli un liek jums izmēģināt jaunas lietas. Masāža, orālais sekss, ilgstoša spēle, hugs un pieskārieni - šīs un daudzas citas seksuālās prakses ir pieejamas pat vecāka gadagājuma pāriem.
Internets ir pilns ar tiem, kas plāno atsākt dzimumdzīvi pēc sirdslēkmes vai insulta, cieš no locītavu sāpēm un citām veselības problēmām.
Internets ir pilns ar tiem, kas plāno atsākt dzimumdzīvi pēc sirdslēkmes vai insulta, atgūstoties no gūžas kaula lūzuma, kas cieš no locītavu sāpēm un citām veselības problēmām. Sievietēm pēc menopauzes ieteicams neveikt eļļošanu, kā arī neciest sāpes un vērsties pie ārsta ar jebkādām sūdzībām - kāda iemesla dēļ tikai neliela daļa no seksuāli aktīviem pensionāriem izmanto šo iespēju. Tiesības uz seksualitāti tiek atzītas arī aprūpes iestāžu iedzīvotājiem - progresīvās iestādēs vecāka gadagājuma cilvēkiem tiek dota iespēja doties pensijā un izplatīt bezmaksas prezervatīvus, kā arī veidojas pāri. Tas nav aicinājums atriebties, bet cieņa: vecāka gadagājuma cilvēki bieži tiek uzskatīti par bezpalīdzīgiem bērniem, pat ja viņu intelekts ir labi, un viņiem tiek atņemti pēdējie neatkarības punkti.
Ja 80 gadu vecumā ideja par seksu jums šķiet smieklīga, jūs varat atcerēties, ka Puškina laikā 25 gadus veca sieviete tika uzskatīta par cienījamu sievieti, un 50 gadus veca sieviete bija veca sieviete, bet vidējais dzīves ilgums un idejas par vecumu kopš tā laika ir daudz mainījušās . Ja mūsdienu krievu pensionāri galvenokārt ir padomju iedzīvotāji un nav pieraduši runāt par seksu, tad 80 gadu vecumā rietumi ir tie, kas Woodstock dzīvoja, dzīvoja hipiju komūnās, piedalījās Stonewall nemieros, demonstrācijās 1968. gada maijā un pirmajiem gejiem Parādes - vai vismaz noskatījos šos notikumus ziņās. Tie, kas savā jaunībā bija seksuāli aktīvi, nevēlas apstāties kādas aizspriedumu dēļ, tāpēc ir jāgaida vēl vairāk no pašreizējās emancipācijas un seksa jautājumu paaudzes.
Fotogrāfijas: Sieviešu zeme, Peter Rommel Productions, Fabula
