Kāda ir saikne starp skaistumu un veselību?
"Aptaukošanās" un "liekais svars" tie izklausās kā diagnoze mums - patiesībā no medicīniskā viedokļa tas ir diagnoze (atsaukšana, liekais svars tiek uzskatīts par 25 ĶMI un aptaukošanās notiek 30). Aptaukošanās ir iekļauta Starptautiskajā slimību klasifikācijā, ko izmanto Krievija. 2013. gadā American Medical Association arī nobalsoja par aptaukošanās atzīšanu par slimību. AMA lēmums nelūdza visiem - arī ne visiem ārstiem. Džeimss Katz, Yale Universitātes profilakses pētījumu centra vadītājs, rakstīja par savu LinkedIn: „Mūsu spēja iegūt taukus ir daļa no normālas fizioloģijas. Aptaukošanās sākas ar ķermeņa tauku uzkrāšanos, kas savukārt sākas ar pārpalikuma kaloriju pārveidošanu par enerģijas rezervi. kas būtu veselīgs ķermenis ar lieko kaloriju, ir uzglabāt tos lietainai dienai. "
Slimība ir organisma traucējumi. No fizioloģijas viedokļa, lai iegūtu svaru, kad organisms patērē mazāk kaloriju nekā tas patērē, ir dabisks process. Palielināts ķermeņa tauku procentuālais daudzums var palielināt noteiktu slimību risku, bet ne vienmēr to izraisīt. Tas ir, pilnīgums pats par sevi nav slimība vārda parastajā nozīmē. Turklāt aptaukošanās paradokss ir saistīts ar pilnību: saskaņā ar pētījumiem cilvēki ar augstu ĶMI ir lielākas iespējas pilnībā atgūt, piemēram, no sirdslēkmes, nekā cilvēkiem ar “normālu” ķermeņa masu.
Mēs esam pieraduši uzskatīt, ka skaistums un veselība ir saistīti - tas nozīmē, ka pilnība nevar būt pievilcīga, jo tā nevar būt veselīga. Faktiski jautājums par to, vai pilnība ir veselīga, ir ļoti pretrunīga, un skaistums un veselība vispār nav saistīti ar to, kā mēs domājam. Pagājušā gadsimta sākumā evolūcijas zinātnieki Westermark un Ellis sāka domāt par to, kā pievilcības idejas ir saistītas ar veselību. Viņi uzskatīja, ka mēs uzskatām, ka dažas ārējās veselības pazīmes ir skaistas, jo mēs neapzināti meklējam visvairāk "kvalitatīvu" partneri, ieskaitot to, ar kuru izrādīsies veseli bērni. Nesenie pētījumi liecina, ka, novērtējot izskatu, mēs ņemam vērā tikai auglību, nevis vispārējo veselību. Tātad, meitene ar veselīgu gremošanas traktu mums šķiet pievilcīgāka nekā meitene ar gastrītu.
70. gados pētnieki pamanīja, ka sociāli apstiprinātas īpašības biežāk tiek attiecinātas uz fiziski pievilcīgiem cilvēkiem.
Šis mehānisms darbojas pretējā virzienā: vairāk skaistu cilvēku šķiet veselīgāki. Psiholoģijā šī parādība tiek saukta par fiziskās pievilcības stereotipu, kas faktiski ir kognitīvs izkropļojums. Mēs baidāmies no žurkām vai kukaiņiem, jo mūsu smadzenes, kas pastāv ilgāk par pasterizāciju un antiseptiskiem līdzekļiem, tiek izmantotas, lai tās uztvertu kā bīstamu infekciju nesējus. Tāpat mēs domājam, ka cilvēki, kas ir piemēroti mūsu un sociālajiem skaistuma standartiem, ir veselīgāki, jo skaistumu kopumā saistām ar visu labu. 70. gados pētnieki Dions un Millers pamanīja, ka sociāli apstiprinātas īpašības biežāk tiek attiecinātas uz fiziski pievilcīgiem cilvēkiem, un pašas īpašības ir atkarīgas no ģeogrāfijas un sabiedrības attīstības stadijas, bet minētā regularitāte saglabājas. Piemēram, rietumu kultūrā skaisti cilvēki tiek uztverti kā spēcīgi un neatkarīgi, un austrumos - kā rūpes par citiem un rada pārliecību.
Saskaņā ar pētījumu par zinātnes publiskās bibliotēkas portālu, jo vairāk atšķirīgo skaitļu mēs redzam, jo vieglāk būs tos pieņemt: ja mēs tiksies ar dažāda lieluma sievietēm plašsaziņas līdzekļos, mēs pret viņiem izturētos - un paši sevi - draudzīgākus un mierīgākus. "Skaistuma" un "skaistās figūras" jēdzieni ir sociokulturāli: laikos, kad bagātiem cilvēkiem bija iespēja daudz ko ēst un nestrādāt fiziskajā darbā, pilnība bija bagātības un statusa pazīme. Mūsdienu sabiedrībā, lai spēlētu sportu un ēst labi, jums ir nepieciešams zināms naudas daudzums, tāpēc plānība kļūst par labklājības zīmi kopā ar labiekārtotiem apģērbiem vai modes apģērbiem. Tādējādi pilnīgums tiek apzīmēts ne tikai no skaistuma viedokļa: tauku cilvēki biežāk tiek uzskatīti par slinkiem, apliektiem, vāji raksturīgiem; ārsti visdrīzāk meklēs visu viņa problēmu cēloni šādu pacientu svarā, un taukiem strādniekiem ir augstākas prasības nekā plānas. Stereotipi, kas sievietei ir jābūt jauniem, plāniem, moderniem, labi kopīgiem, arī jārīkojas. Prasības attiecībā uz sieviešu figūru ir daudz augstākas nekā vīriešiem, un daudz lielāks sociālais spiediens tiek likts uz tauku sievietēm nekā vīriešiem ar tādu pašu uzbūvi.
Daudzi eksperti, piemēram, Dan Ornish, par kuriem mēs jau esam rakstījuši, uzskata, ka pilnības stigmatizācija nepadara cilvēkus zaudēt svaru, bet noved pie depresijas, ēšanas traucējumiem un pat pašnāvības. Pastāvīgi neveiksmīgi mēģinājumi zaudēt svaru ar sociālo spiedienu noved pie iegūtās bezpalīdzības un stresa. Tagad, šķiet, sabiedrība pakāpeniski kļūst arvien tolerantāka attiecībā uz pilnīgumu: tiek parādīti plus izmēra modeļi, tīmekļa vietnes un pat veikali ar lielām lieluma lietām. Bet sadalījums "normālā" un "plus" nozīmē, ka lielie izmēri nav normāli, plus lieluma modeļi bieži vien ir plānāki nekā viņu auditorija - tāpat kā parastie modeļi ir plānāki nekā paši. Meitenes no ASOS līknes kampaņām valkā ASOS Curve apģērbu - tas sākas ar izmēru 14 uz amerikāņu skalas, un modeļi valkā ne vairāk kā 10 (vai pat 8).
Mums nav apnicis atkārtot, ka cilvēka izskats - vai tas ir vīrietis, sieviete - ir viņa paša bizness, jautājums par viņa komfortu un pašizpausmi. Sistēma, kurā tauku meitenes fotogrāfija ir aizliegta Instagram un pilnas aktrises spēlē lielākoties komiksu lomu, padara milzīgu skaitu cilvēku nožēlojami. Ja mūsu mērķis ir justies ērtāk savā ķermenī un kopumā kļūt laimīgākam, dažāda skaistuma ieradums ir iezīme, ko var un vajadzētu audzināt sevī.