"Cilvēks tiek uztverts kā papildinājums": kā es piedalījos bērna piedzimšanas sagatavošanas kursos
Mūsdienu pasaulē ne tikai sievietes nodarbojas ar bērna piedzimšanu un audzināšanu. Vīrieši ne tikai piedalās šajā procesā, bet ar sievu dalās visi vecāku grūtības un prieki. Mēs nolēmām uzzināt, kas tieši jums ir jābūt gatavam. Kopā ar zīmolu "AndroDoz", kas ražo antioksidantu kompleksu, lai uzlabotu spermas kvalitāti, mēs lūdzām nākamo tēvu apmeklēt vairākus dzimšanas sagatavošanas kursus. Viņš ierakstīja savus iespaidus: Aleksandrs Tsygankovs, 31 gadu vecais, labdarības veikala korporatīvo attiecību vadītājs, viņa sievas grūtniecības periods: 31. nedēļa Mans izskats neradīja vardarbīgu reakciju no citiem. No slimnīcas darbiniekiem es tikai dzirdēju: "Kāpēc viens?", "Un kas ir bez mammas?" Šķiet, ka šādos kursos cilvēks tiek uztverts kā sava veida funkcionāls sievietes papildinājums, un, ja viņš nāks bez laulātā, nav skaidrs, kāpēc viņš šeit ir. Divu stundu lekcijas laikā mēs tikām ar vienu reizi: "Nākamie tēvi, savienot." 1 Elpošana darba klīniskajā slimnīcā Lapino "Māte un bērns" Izrādījās, ka dzemdību laikā ir pareiza elpošanas tehnika, kas uzlabo mātes un bērna veselību. Liela uzmanība tiek pievērsta elpošanai, vingrinājumiem un uzvedības paņēmieniem. Parasti mēs elpojam virspusēji, bet, lai atpūstos ķermeni darba laikā, sievietei, kas strādā, ir dziļi jāelpo. Ir arī relaksējoša elpa (kad izelpošana ir ilgāka par ieelpošanu). Ja cilvēks atnāca bez laulātā, tad parasti nav skaidrs, kāpēc viņš bija tur, tur bija tik daudz informācijas, ka pēc semināra manā galvā veidojās haoss: es sajauktos bērna piedzimšanas stadijās un kā un kad elpot. Mums tika piešķirti mājas darbi - praktizēt elpošanas vingrinājumus ar savu sievu. Grūtniecības laikā ir svarīgi to izdarīt regulāri, citādi dzemdību laikā jūs varat sajaukt un aizmirst visu.2Partnera dzimšanaAbstetrija un maternitātes akadēmija "Vecmāte. Par" viņi sāka, kādā laikā doties uz slimnīcu, ko ņemt līdzi, kāda veida masāžu tu vari darīt savai sievai dzemdību laikā (rokas, krusts, vesels ķermenis) un kā palīdzēt viņai dažādos posmos. mu rangs pēc dzimšanas partneri? Nelietojiet paniku, analizējiet situāciju un palīdziet savai sievai pieņemt lēmumus. Vairāk, lai rūpētos par maisu ar lietām dzemdībām. Viņi iesaka laist kosmētikas un aromātiskās eļļas (tās palīdzēs izdzīvot kontrakcijas), masāžas, garšaugus, kurus var pagatavot pēc dzemdībām, un termosus. Mugursoma kā spoku mednieks. Jums būs jāpaliek un viņa sievas personīgā štancēšanas soma akūtu sāpju gadījumā: jūsu roka ir labāk piemērota, nekā slimnīcas gultas margas, un stundā viņi arī norādīja, ka ir svarīgi sagatavoties ne tikai dzemdībām, bet arī koncepcijai. No tā būs atkarīga grūtniecības gaita un bērna veselība. Tāpēc vismaz trīs mēnešus pirms ieņemšanas vīrietim ir nepieciešams sākt veselīgu dzīvesveidu un lietot antioksidantu kompleksus.3. Bērna dzīves pirmais mēnesis Tradicionālais dzemdību centrs Šodien mēs apspriedām, kā rīkoties ar bērnu: barot, peldēties, gulēt, nomainīt autiņi, valkāt. Izrādījās, ka staigāšana ar jaundzimušo vispār nav nepieciešama un kājāmgājēju biežums ir vairāk atkarīgs no vecāka, nav noteikumu. Es vienmēr domāju, ka bērna priesteris ir jāberzina ar ziepēm, jo tur uzkrājas baktērijas un mikrobi, bet mums teica, ka līdz pusotram vecumam jums vispār nevajadzētu lietot ziepes. Manuprāt, tie bija atklājumi, kas izrādījās, ka līdz pusotra gada vecumam jūs nekad nevarat lietot ziepes. Kā pareizi turēt bērnu (maigi atbalstot galvu), kā valkāt to cilpā (bērna aizmugurē jābūt noapaļotai, un viņa deguns - vienmēr redzams vecākam). Viņi arī pastāstīja mums par drošu sapni: izrādās, ka bērnu nevar segt ar segu, jo tā var tikt sajaukta, un drošākā gulēšanas pozīcija ir uz muguras.4 Viena diena par bērniemClub nākotnes māmiņām "Es drīz" Runā par to, kā noteikt jaundzimušo dzīvoklī ievietojiet to klīnikā. Mazliet garlaicīgi, bet noderīga informācija. Viņi stāstīja par zīdīšanu un zīdaiņu prickly siltumu. Schoollike tonī lektors pieprasīja, lai katrs vārds tiktu rakstīts pēc viņas. Piemēram, bērna mitrināšanas shēma ar eļļu: "Paņemiet bērna rokturi, paceliet to, noslaukiet eļļu ar krokām, ielieciet eļļoto tamponu malā." Tas bija mazliet līdzīgs norādījumam IKEA kabinetam, mēs paņemam bērna rokturi, paceliet to, noslaukiet kroku ar eļļu, nogriež eļļoto tamponu malā, kā arī biti un jaunus un noderīgus datus: piemēram, īsu semināru par bērna pārvietošanu; kā masēt bērnu. Drīzāk tie bija izkaisīti fakti, nevis sistematizēta informācija Rezultāti Pēc kursiem es jūtos pārliecinātāk, bet, kad visas šīs zināšanas ir jāpiemēro, teorija var izkļūt no manas galvas. Patiesība, kā vienmēr, labo visu. Man bija ļoti abstrakta ideja par dzīvi pēc bērna piedzimšanas, bet tagad es saprotu, kas tieši, kad un kā to darīt. Mana sieva saka, ka es nebūtu palīgs, bet partneris: piedalīties bērna dzīvē kā otrs pilntiesīgs pieaugušais. Es sev izvirzīju mērķi - pabeigt šo visdziļāko palīgu līdz partnerim, gatavojoties grūtniecībai ir kā cilvēks! AndroDoz ir sabalansēts antioksidantu komplekss spermas kvalitātes uzlabošanai. Tā sastāv no 9 aktīvajām sastāvdaļām, kas ir nepieciešamas, lai nodrošinātu tēva un bērna veselību. Tie palielina spermas šūnu skaitu, uzlabo to kvalitāti un padara tos aktīvākus.