"Es neatceros": kā notiek atmiņa par vardarbības pieredzi
Pusē pasaules skatās tiesneša amata kandidāts ASV Augstākā tiesa Brett Cavanaugh. Pēc viņa iecelšanas šajā amatā trīs sievietes apsūdzēja seksuālās vardarbības un izvarošanas mēģinājumu 1980. gados, Senāts atlika tiesneša kandidatūras apstiprināšanu, un prezidents Donalds Trumps norādīja FIB veikt izmeklēšanu. Viens no apsūdzošajiem Kavano, psiholoģijas profesors Christine Blazey Ford, 27. septembrī, sniedza liecību Senāta komitejā. Savā stāstā bija daudz nepilnību - daži jautājumi, tostarp jautājums par vietu, kur viss notika pirms vairāk nekā trīsdesmit gadiem, viņa atbildēja: "Es neatceros." Pēc runas pie profesora kritikas. Prese vērsa uzmanību uz viņas nedrošību un acīmredzamām stresa pazīmēm, politiķis Mike Brown uzskatīja, ka sievietes liecība ir pārāk sadrumstalota, salīdzinot ar Kavano atbildēm, un prokurors Rachel Mitchell, kurš apšaubīja Ford pirms Senāta, norādīja, ka viņas vārdiem nav iespējams izveidot lietu.
Tas viss nav pirmā reize. Pirms septiņpadsmit gadiem Amerikas Savienotajās Valstīs notika līdzīga augsta līmeņa lieta: Augstākās tiesas kandidāts Clarence Thomas tika apsūdzēts viņa bijušais palīgs Anita Hill seksuālās uzmākšanās dēļ. Tāpat kā Ford gadījumā, arī Hill pretinieki norādīja uz viņas liecības „nepilnīgumu” un pauda šaubas par to, vai viņa varētu droši aprakstīt pirms desmit gadiem notikušos notikumus. Senatori beidzot apstiprināja Tomu par pozīciju.
Atmiņas par tik svarīgu dzīves epizodi un patiesību var sajaukt - ja jūs nezināt, kā darbojas atmiņa. Faktiski psiholoģisko traumu speciālisti norāda, ka smaga stresa laikā cilvēks dažkārt vienkārši nespēj atcerēties ne tikai sīkas detaļas, bet arī galvenos faktus, kuru saglabāšana no ārpuses šķiet elementāra.
No psihologu viedokļa, nepilnīgas atmiņas par seksuālās vardarbības upuri nav tikai izskaidrojamas - tās ir sagaidāmas. Tāpat kā nepilnības ziņojumos par policistiem, kas piedalījās šāvienā, vai karavīriem, kas apmeklēja šaušanas līniju: tas notiek, ka viņi pat nezina, kādā mēnesī noticis traumatiskais incidents. Saņemot psiholoģisku traumu, mēs, no vienas puses, nevaram kaut ko atcerēties, bet, gluži pretēji, mēs nekad nevarēsim aizmirst kaut ko - abi ir neizbēgami.
Emocionāli svarīgu informāciju sauc par centrālo detaļu, un tas, ko smadzenes šķita mazāk nozīmīgas, ir perifēra. No paša notikuma puses vai pat detaļām detaļām var būt atšķirīgs svars, un citi elementi šķiet svarīgi, bet šobrīd viss notiek, mēs neizvēlam to, ko atceramies un kas nav (ja vien mums nav īpašas apmācības). Tāpēc Jim Hopper, klīniskais psihologs un psiholoģiskās traumas eksperts, skaidro, ka daudzi vardarbības upuri nevar pateikt, ko tieši uzbrucējs darīja savā ķermenī, bet viņi atceras viņa skatiena, smaržas vai ceļa trokšņa izpausmi ārpus loga.
Otrajā posmā smadzenes nodod iepriekš kodēto informāciju nosacītajam “repozitorijai”, un atkal ar centrālajām detaļām tas pats notiek ar perifērijām: pirmie ir labāk saglabāti nekā otrās. Centrālā prioritāte kļūst augstāka, un perifērija tiek ātri izdzēsta, un, ja to atkal neatceras un kodē, to var aizmirst jau nākamajā dienā. Tāpēc visas atmiņas ir nepilnīgas. Un tā, Hopers norāda, ka karavīrs atcerēsies bailes no nāves un cik grūti viņam bija elpot, un seksuālās vardarbības upuris bija pārsteigums par to, ka pazīstamais zēns viņai piekāpās. Šādas detaļas paliks atmiņā uz visiem laikiem, lai gan lielākā daļa citu tiks zaudētas. Lomu spēlē detalizēta emocionālā nokrāsa: negatīva vai pozitīva. Evolūcijas procesā mēs iemācījāmies labāk iegaumēt sliktas pieredzes: izdzīvošanai bija svarīgāk pasaulē, kurā mums draudēja plēsēji, bojāti ēdieni un citas briesmas.
Saglabā skaidras atmiņas par pieredzējušajiem, piekrīt Hārvarda universitātes psihologam, grāmatas "Atcerēties traumu" ("Atcerēties traumu") autors Richard McNally. Vai tas ir seksuālās vardarbības upuris, kaujinieks vai zemestrīces pārdzīvojušais, pēc traumatiska notikuma cilvēki atceras, kas visvairāk skāra vai nobijies, viņš norāda. Veikalā veiktais pārdevējs, uz kura bija ieslēgts lielgabals, jums pateiks, kā ieraudzīja ieroci, bet nevar atcerēties, vai laupītājs bija brilles vai nē, lai gan viņš stāvēja divus metrus no viņa.
Pakāpeniski visas atmiņas no diezgan detalizēta pārvēršas vairāk skicīgā un abstraktā veidā. Mēs atceramies, kas ir noticis, un dažas galvenās detaļas, un par šiem elementiem mēs atjaunojam šo stāstu, ja mums tiek lūgts to pateikt. Daļa smadzeņu to veido ceļā. Bet traumatiskākā pieredze reti tiek izdzēsta, pat ja nevēlamies to atcerēties un atjaunot, Hopper uzsver. Šādas atmiņas ir burtiski nodedzinātas smadzenēs. Šīs detaļas, kas bija svarīgas - prāta laikā, nevis nejaušajam novērotājam - reti tiek izkropļotas, ko apstiprina psihiatrs no Kolumbijas Universitātes (ASV) Ted Huey.
Mūsu izpratnē par to, kā darbojas cilvēka atmiņa, joprojām ir milzīgas nepilnības. Bet šodien, pēc vairāku gadu ilgas izpētes un novērošanas, eksperti vienojas par svarīgu aspektu attiecībā uz traumatisku notikumu upuriem: kad runa ir par „centrālajām” detaļām savās atmiņās, nav iemesla uzskatīt, ka upuri ir „sajaukti”. Par laimi vai diemžēl tos var glabāt atmiņā gadiem un gadu desmitus.
Attēli: bettiluna - stock.adobe.com