Kā dzīvot tālāk
Psiholoģiskais vecums kļūst par nozīmīgu izvēli, nevis dabas prerogatīvu. Tomēr, neskatoties uz visiem medicīnas un kosmētikas sasniegumiem, joprojām pastāv spēcīgi stereotipi, kas cilvēkiem jūtas un jārīkojas atbilstoši to bioloģiskajam vecumam. Turklāt sievietes ir tieši saistītas: daudzi joprojām uzskata, ka 30 gadi ir pagrieziena punkts, pēc kura viss kļūst sarežģītāks, tostarp pašapkalpošanās.
Ar kosmētikas zīmola Weleda rozā līnijas atbalstu mēs runājām ar četriem sarunu biedriem vairāk nekā 30, kas mūs priecē, un katrs no viņiem parādīja personisku piemēru, kā stereotipi ir bezjēdzīgi.
Snezhina Kulova
Trendy Lab Production vadītājs
Par kosmētiku un kopšanu
Kad es strādāju par vadītāju un producentu uz Trendy uz MTV, es iemācījos būt apmierināts ar savu izskatu. Skaistums man nav pirmajā vietā, šarms ir svarīgāks. Es regulāri neredzu kosmetologu, bet tur ir viens: neatkarīgi no tā, cik es esmu noguris, un kādu laiku es iet gulēt, man noteikti ir nepieciešams mazgāt kosmētiku no manas sejas un mitrināt manu ādu.
Par izglītību un neatkarību
Es esmu 37. Un es esmu laimīgs cilvēks! Es esmu no Bulgārijas, un man ir dīvaini un smieklīgi, ka Krievijā cilvēki ir kauns par savu vecumu un mēģina vēlreiz smaidīt. Es nekad neesmu iemācījies staigāt ar skumju seju un slēpt pēdējo gadu skaitu. Un kāpēc? Es vienmēr esmu sevi uztveris galvenokārt saistībā ar to, ko es varu darīt, mācīties un dot, kā es varu palīdzēt. Šāda veida izglītība: mani vecāki man radīja garīgās īpašības - bija svarīgi būt laipns, simpātisks, gatavi palīdzēt, dāsni, jautri, spilgti.
"Skaistums man nav pirmajā vietā, charizma ir svarīgāka"
Man nekad nav teicis, ka man ir jābūt visskaistākajam, lai gūtu panākumus visur, lai ņemtu visu no dzīves, saplēstu un mētītu. Un tagad, mūsdienu dzīvē, tas mani mazliet apgrūtina, jo pasaules ideāli, vērtības un uztvere ir apgriezusies. Mēs sievietes ļoti ilgi cīnījāmies par neatkarību un iespēju pierādīt, ka mēs nekādā veidā neesam sliktāki par vīriešiem. Galu galā tas viss noveda pie tā, ka sievietes ir kļuvušas par spēcīgāku dzimumu. Un man šķiet, ka dažas sievietes to cieš.
"Es nekad neesmu iemācījies staigāt ar skumju seju un slēpt dzīves gadu skaitu"
Par ticību sev
Nesen man bija grūts periods, no kura es saņēmu pusotru gadu: cilvēks, kurā es ticēju, pieņēmis visas manas darba sfēras un dzemdēja viņam dēlu, lēnām un droši iznīcināja mani kā personu. To vienmēr dara cilvēki, kuri acīmredzami ir vājāki nekā jūs: apspiest, lai šķiet spēcīgāki. Tātad nedaudz padomu: nekad neļaujiet cilvēkiem izlemt, kā jums vajadzētu domāt un ko jums vajadzētu darīt. Neļaujiet viņiem atņemt jums ticību sev! Pat brīžos uz izmisuma robežas es nevaru vilcināties teikt, ka esmu laimīgs. Galu galā, viss, kas mums ir dots, ir tikai tests, mums vienmēr ir spēks iet caur to. Šī izpratne attiecas uz vienu vai divas reizes.
"Nekad neļaujiet cilvēkiem izlemt, kā jums vajadzētu domāt un ko jums vajadzētu darīt."
Par stereotipiem
Tagad es strādāju vīriešu komandā. Un man vienmēr ir jāpierāda, ka es varu būt foršs. Uz komplekta jūs nevarat darīt, neradot balsi vai pat mate. Sarunās sākumā jums ir jāpavada laiks, lai vienkārši pievērstu uzmanību sev un savām idejām. Bet tad mēs visi esam draugi un kopā atdzist projekti.
"Es esmu laimīgs, jo laime ir manā galvā"
Es neesmu vientuļa māte, es esmu "vientuļā māte" - tā ir mana izpratne par realitāti. Es biju atbrīvots no idejām par pasauli, ko mans bijušais vīrs man noteica. Fakts, ka es atkal varu būt pašsaprotams, aptver visu: pagaidu grūtības, vecuma izmaiņas. Vecums ir iekšējais stāvoklis, tas nosaka komforta robežas. Cilvēks var būt vienlīdz nožēlojams vai laimīgs jebkurā vecumā. Kas zina, varbūt es satikšu savu likteni 56. gadā vai varbūt rīt. Es būšu vienlīdz laimīgs. Es cenšos piedzīvot laimi ik pēc manas dzīves. Man nav tādas "standarta laimes kopas cilvēkiem": dzīvokļi, automašīnas, vīrs un kas vēl man būtu. Bet es esmu laimīgs, jo laime ir manā galvā. Un viss manās rokās.
Anna Dobatkina
komunikāciju vadītājs
Par skaistumu un aprūpi
Ar bezgalīgu daudzumu izmēģinājumu un kļūdu es nonācu pie secinājuma, ka varu mainīt ēnu, lūpu krāsu un matu krāsu, bet nemainīšu savu ķermeni. Jo es viņu mīlu un pieņemu - tas ir ļoti svarīgi.
"Es domāju, ka cilvēks nevar kaut ko zināt par sevi, ja viņš to nav mēģinājis"
Skola un universitāte man bija posms, kurā atradu sevi. Pirmajos kursos es vienmēr devos vakara make-up: lūpu krāsa, acis, sarkt - tas viss ir nedaudz intensīvāks, nekā es gribētu tagad. Kad es biju 14 gadus vecs, es krāsoju lūpas ar brūnu lūpu krāsu un biju pārliecināts, ka tas man patiešām ir piemērots. Šķita, ka, tā kā es biju beidzot pieauguša sieviete, man vajadzētu izskatīties. Kad es biju 17 gadus vecs, es devos uz slidošanas apaviem un ar lielu mugursomu. Es biju sarkana, brunete, blondīne. Tagad, līdz 30 gadu vecumam, es atceros šos eksperimentus ar smaidu, jo es labi zinu, kas notiek un kas nav. Es uzskatu, ka cilvēks nevar par kaut ko zināt par sevi, ja viņš to nav mēģinājis.
Es ievēroju pamatnoteikumus personīgajai aprūpei: no rīta es mazgāju ar aukstu ūdeni, izmazgāju kosmētiku pirms gulētiešanas, lietojiet pretgrumbu krēmu un sauļošanās līdzekļus.
Par stereotipiem
Es uzskatu, ka vecums nepastāv, un kā jūs skatāties un kā jūs jūtaties nevis par skaitļiem vispār. Vecums ir pieredze, kas palīdz jums izdarīt mazāk kļūdu, lai gan tās notiek arī, un tas ir foršs, jo stulbu lietošana ir arī daļa no jūsu dzīves ceļa. Katram ir savs stāsts, un nav ideāla dzīves plāna.
"Katram ir savs stāsts, un nav ideāla dzīves plāna."
Apmēram trīsdesmitais
20 gadu laikā jums ir maz pieredzes, bet tajā pašā laikā jums šķiet, ka jūs zināt visu. Kad es pagriezos par 25 gadiem, es saucu uz pusi dienas, jo nolēmu, ka ir laiks apkopot. Lieliski rakstnieki un režisori, kuri līdz 25 gadu vecumam bija darījuši kaut ko izcilu, tika nekavējoties atgādināti, bet jūs nevarat mani uz vienas līnijas. Skumji bija diena.
Un 30 gadus bija jautra ballīte. Tad es dzīvoju Amsterdamā un nolēmu svinēt kaut kur pusceļā starp Maskavu un Amsterdamas, tāpēc mans 20 tuvākais draugs ieradās Stambulā nedēļas nogalē. Man tiešām patīk 30 gadu vecums. Jūsu dzīves sākumā jūs uzņemat vairāk, nekā jūs dodat: jūs iemācīsieties, jūs mēģināt kaut ko absorbēt.
"Es esmu tādā stāvoklī, kad vēlos daudz dzīvot un dot daudz"
Līdz dzīves beigām jūs dodat vairāk: jums ir uzkrāta pieredze un vēlaties to nodot tālāk. Un es esmu tādā stāvoklī, kad es vēlos daudz dzīvot un dot daudz, un šajā gadījumā es uzskatu par lielisku līdzsvaru. Es domāju, ka tas ilgs ļoti ilgu laiku.
Anna Bichevskaya
Kafejnīcas un bāra "Iskra" līdzdibinātājs un projekts Stay Hungry, iknow.travel dibinātājs
Par pieņemšanu
Tagad mana dzīve var tikt sadalīta divos periodos: laiks, kad es sekoju ģimenes un sabiedrības attieksmei, un laiks, kad es sāku uzdot sev jautājumus par to, kas es esmu un ko es patiešām gribu, ko nozīmē „veiksmīga dzīve”. Līdz 33 gadu vecumam es sapratu, ka es neesmu savā vietā: neskatoties uz veiksmīgu karjeru korporatīvajā vidē, nebija spilgtas nākotnes sajūtas. Kaut kādā brīdī spriedze kļuva nepanesama, es pārvarēju savas bailes tikt atstātām bez naudas un izredzēm, es nolēmu atmest visu un darīt kaut ko ar savu.
"Jums ir tikai šodien, un visas korekcijas un izmaiņas ir jāveic šodien, pretējā gadījumā" labāks rīt "vienkārši nenāk".
Tikai pēdējo piecu gadu laikā esmu mācījies uzklausīt to, ko es gribu, un nevis darīt to, kas nepieciešams. Es uzzinu, ka jums nevajadzētu gaidīt īpašus nosacījumus, lai sāktu dzīvot, kā jūs vēlaties. Jums ir tikai šodien, un visas korekcijas un izmaiņas ir jāveic šodien, pretējā gadījumā „labāks rīt” vienkārši nenāk.
Pēc 30 gadiem jūs veicat divus ļoti svarīgus un vienlaicīgi banālus atklājumus: ka jūs pats esat atbildīgs par savu dzīvi un laimi un ka mīļotā darba, mīlestības vai konflikta ar ārpasauli trūkuma dēļ jums vispirms jāmeklē atbildes. Un šī dzīve ir process, nevis kustība no viena rezultāta uz citu, kas jums ir nepieciešams, lai baudītu katru dienu, atrastu kaut ko īpašu un prieku. Jūsu dzīves jēga, ko jūs pats veidojat.
Par stereotipiem
Krievijā joprojām ir spēcīgi stereotipi, kas saistīti ar vecumu un attiecīgajiem ierobežojumiem. Šeit vecums joprojām ir kā slimība. Tiek uzskatīts, ka pēc 50 cilvēku ieiešanas izdzīvošanas laikmetā jūs apsēdāt un gaidījāt, lai Dievs tevi iztīrītu. Piemēram, Eiropā un Amerikā attieksme pret vecumu ir pilnīgi atšķirīga: cilvēki, kas jaunāki par 100 gadiem, dodas biksēs un slidot, flirtē ar otru 70. gadā, un neviens to neuzskata par dīvainu. Krievijā sieviešu skaistuma jēdziens ir identisks jauniešiem, dzimums ir vienāds ar jaunatni. Tāpēc ir biedējoši vecināties. Šeit bērna piedzimšana joprojām ir upuris, un mātes, vecuma perspektīvu trūkums ir gandrīz 100% šķērslis personīgajā dzīvē un pilnīga iespēju un perspektīvu samazināšanās, vecums ir slimība un nabadzība. Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs ticat, ka viss jums būs atšķirīgs, kaut kur uz apziņas robežas, bailes vēl nav pilnībā sakautas.
„Kaut kur uz apziņas robežas, bailes nav pilnībā uzvarētas.”
Par skaistumu un aprūpi
Pēc 30 gadiem man bija mans masiere un kosmetologs. Jo mugurkauls ir veselības pamats, un es esmu par profilaksi un disciplīnu. Turklāt es negaidīju, kamēr mana seja vērsās, un pārslēdzos uz pierādītu kosmētiku. Es sapratu, ka tagad, diemžēl, ķermenim un sejai nevar vienkārši pateikt, ko darīt, - jums ir jāvienojas ar to, jums ir jāievēro tas, ko tu ēd un dzer, cik daudz jūs atpūsties un cik fiziski tos ielādējat.
"Tu esi tas, ko esat nolēmis"
Mana recepte jauniešiem ir banāla, bet, kā rāda prakse, nav tik vienkārši darīt: darīt to, ko vēlaties, klausīties savas patiesās vēlmes un sazināties ar pozitīviem cilvēkiem, vēlams jaunākiem par sevi, un, protams, pārtiku, ūdeni, miegu, aktīvs dzīvesveids. Jūs esat tas, ko jūs nolēmām darīt. Ja jūs domājat, ka pēc 40 gadiem jūs varat palaist maratonu, tad jūs esat persona, kas 40 gadus vada maratonu. Ja jūs domājat, ka dzīve ir beidzies 30 gadu laikā, tā tiešām beigsies. Visi jautājumi un atbildes ir jums.
Katya Strelnikova
Speciālo projektu vadītāja mediju vadītāja
Par attiecībām ar izskatu
Es vienmēr esmu bijusi liela meitene, bet 17 gadu vecumā, aplūkojot izdilis modeļus, es pereklinilo: es pazaudēju 20 kilogramus un ar 60 kilogramu svaru 48. Es biju lepns par rezultātu - galvenokārt tāpēc, ka man patika izvirzīt mērķus un tos sasniegt. Bet es kļuvu ļoti nervozs, es strīdējos ar savu māti, kas bija briesmīgi noraizējusies, un pamazām nomierinājos. Svars, protams, atgriezās atpakaļ, jo es sāku ēst bez apstāšanās.
"Tagad mans ideāls tēls ir man, kā es varu izskatīties, man nav skaistuma ārējo ideālu"
Tad notika gadu ilgs pašreģistrēšanās par katru ēdamo šokolādes bāru. Pašnodarbinātība atnāca viļņos: 17 gadu vecumā es noslīpēju sev savu galvu, līdz 22 gadu vecumam es to visu uzaudzināju, tad es to atkārtoju. Tas turpinājās, līdz es aizbraucu no vecākiem. 23 gadus es sāku sekot tam, ka es ēdu, es saprātīgi sāku nodarboties ar sportu.
Tagad mans ideāls tēls ir man, kā es varu skatīties, man nav skaistuma ārējo ideālu. Neskatoties uz to, ka es esmu salds zobs, es vairākus mēnešus neesmu ēdis saldu. Un pakāpeniski likvidējot atlikušos šķēršļus: tagad ceļā uz skaistumu ir picas un alkohols. Es aizvietoju alu ar vīnu, pārējās izmaiņas ir ceļā. Euforiskā sajūta pēc skriešanas no rīta kompensē visas ciešanas, un tas, ko es redzu spogulī pēc visiem pašierobežojumiem, liek man lepoties.
30. virzienā es sāku domāt par grumbām. Jau vairākus gadus esmu izmantojis krēmus, stingrākas maskas, jo redzu izmaiņas, un es domāju, ka, ja jūs sāksiet cīnīties ar šo agri, jūs varat saglabāt ādas toni ilgāk. Daudzi draugi, kas ir vecāki par mani, veic plastisko ķirurģiju, bet es domāju, ka man ir par agru domāt par to.
"Es nonācu pie secinājuma, ka bez grims es izskatīšos labāk, ka man ir vēsa āda un matu krāsa"
Es ļoti labi zinu, kas man ir nepieciešams un kas ne. Man ir ļoti svarīgi aplūkot sevi spogulī un saprast, ka es izskatos atdzist. Pēc visiem eksperimentiem ar dekoratīvo kosmētiku es nonācu pie secinājuma, ka bez viņas izskatās labāk: man ir atdzesēta āda un matu krāsa. Tāpēc daudzus gadus es neesmu izmantojis pamati un es nekrāsoju matus.
"Es zinu: ja es gribu kaut ko, man izdosies, es izvirzīšu mērķi un turpināšu"
Par stereotipiem
Es vienmēr esmu bijis "mana padome" un nekad neesmu uzskatījis, ka, lai sevi apzinātos, man ir nepieciešams stāties laulībā un bērniem. Man šķiet, ka kāzas ir pagātnes relikts, mocība līgava un līgavainis, kāda veida izrāde radiniekiem. Un es nekad neesmu iemīlējies.
Es nesen sapratu, ka es sāku domāt par bērniem. Tajā pašā laikā es nezinu, vai man blakus būs cilvēks, bet es esmu pārliecināts, ka es vienmēr esmu gatavs dzemdēt. Es zinu, ka es varu augt, izglītot un nodrošināt pašu bērnu. Un es zinu: ja es gribu kaut ko, man izdosies, es izvirzīšu mērķi un turpināšu.
Manas paaudzes bērni teica, ka pēc tam ir nepieciešams doties uz 11. klasi, pēc tam - uz institūtu, tad strādāt, un ideālā gadījumā vēl ir laiks starp darbu un institūtu, lai apprecētos un būtu bērni. Man šķiet, ka ir svarīgi saprast, kas var būt ne tikai šādā veidā, bet citā veidā. Un es vēlētos šo ideju ievietot bērnam, lai viņš augtu kā atvērtu cilvēku ar plašu perspektīvu.
Patiesās sievišķības noslēpums no WeledaRozā dabīgās kosmētikas līnija Weleda
Moskītu roze bez piepūles uztur līdzsvaru starp elastību un spēku, stingrību un spēju pielāgoties. Tas nav pakļauts pat spēcīgām temperatūras svārstībām, un šī īpašība, lai līdzsvarotu ne no ārpuses, bet gan no iekšpuses, ir viegli izmantojama mūsu ādai. Mosquito Rose Seed Oil nomierina un izlīdzina ādu.
Rozā mitrinātājs
Viegls dienas un nakts krēms normālai un taukainai ādai
Moskītu rožu sēklu eļļa un jojobas eļļa aizsargā ādu un uztur ūdens tauku līdzsvaru. Stonecrop, horsetail un mirres ekstraktu kombinācija aktivizē ādas reģenerējošos procesus.
Rožu ķermeņa eļļa
Padara ādu mīkstu un elastīgu.
Mandeļu eļļa, jojoba eļļa un moskītu rozes sēklu eļļa rūpējas par ādu, padarot to mīkstu un elastīgu. Eļļai ir izsmalcināta smarža, nomierinoša un pacilājama.
Rozā koncentrāts
Septiņu dienu intensīvs sejas ādas kurss
Mosquito Rose Seed Oil stimulē ādas atjaunošanos. Vakara prīmulas un persiku sēklu eļļas baro un atjauno epidermas aizsargbarjeru. Vienas ampulas saturs ir pietiekams sejai, kaklam un dekoltē.
Paldies par jautājumiem, ko sniedza Imago, LN Family, Viktoria Irbaieva, Isabel Garcia, Wanna? Be!, Nuuk, kā arī darbnīca "BeCreate" dekorēšanai ar baloniem un konditorejas veikalu "Biscuiti.Co"
Materiāls sagatavots ar
