Ārsts Anastasia Danilova par kosmētiku un vitamīniem
FACE "HEAD" mēs pētām mūs interesējošo skaistumkopšanas lietu, tualetes galdu un meiteņu kosmētisko maisiņu saturu un parādīsim to visu. Jaunajā izdevumā - anesteziologs-resuscitators Anastasia Danilova.
Par matiem
Kad jums ir cirtaini mati, vissliktākā lieta, kas var būt - iet, neizmantojot dažus līdzekļus, lai tos padarītu. Es mēģināju simts miljonu tiesiskās aizsardzības līdzekļu, tad izlasīju kaut kur, ka jums ir jāizmanto šampūni, kas nesatur sulfātus. Šajā brīdī es biju Ņujorkā un pirmo reizi devos matu griezumu sausiem matiem - tas ir tikai cirtainiem matiem. Viņi man teica, ka man ir jāpārtrauc šampūnu lietošana un jānovieto visi šie atkritumi matos. Viņi ieteica man ierastajā sistēmā Walgreens atrast sistēmu bez sulfātiem, tāpēc es nonācu pāri L'Oréal Evercurl.
Par asketismu
Es palaist apmēram četras reizes nedēļā un vienu reizi veicu preses treniņu. Man nav nekādas masāžas sukas, pat grims noņemšanas līdzeklis ir beidzies - un man nav laika to iegādāties divus mēnešus. Bet dažreiz man šķiet, ka es izskatos atdzist, kad mans acu zīmulis ir smērēts - lai gan varbūt es domāju, ka tas pats.
Man arī nav sejas krējuma. Ikviens man saka, ka pēc 25 gadiem jums ir jādomā par nākotni, un ka viss pasliktināsies, bet man nav pinnes, es neko nelietoju - izņemot ziepes - un esmu labi. Man galvenais ir mati. Es arī nelietoju eļļas, tāpēc man ir matu eļļa, un dažreiz es to lietoju arī kutikulā - labi, taukos un taukos (iespējams, tas nav tas, kas man jāsaka šajā sadaļā).
Es arī nelietoju nekādus izsekotājus, lai gan visi ap mani nēsā. Man bija žokļa kauliņš, bet es tik labi gulēju, un es pamodos vienmēr slikti. Ja jūs guļat četras vai piecas stundas dienā, nav svarīgi, vai jūs izsekojat savu bioloģisko pulksteni. Bet ar iPhone es gulēt zem spilvena un nesen lejupielādēt app "Lift", kas man atgādina dzert nedaudz ūdens pusdienlaikā.
Par placebo efektu un nootropiku
Tā kā es esmu ārsts, es zinu, ka nav bioloģisko piedevu, kā arī vitamīnu jēgas. Nu, ir placebo efekts, bet jūs varat ēst riekstus, nevis visu. Vienīgais, ko es ēdu, ir elektrolītu želeja. Tas ir garšīgs, un jūs nevarat tvaicēt par kāliju. Bet ar tādu pašu panākumu jūs varat izveidot kokteili no kartupeļu ādas un banāniem. Un visi superfoods arī šķiras.
Vienīgais, ko es dzeršu, ir melatonīns, jo es lidoju daudz transatlantisko lidojumu. Es ļaunprātīgi izmantoju fenotropilu, bet, kad es to izmēģināju, salīdzinot ar to - granulētu cukuru. Amerikā pusei cilvēku, kas ierodas pie ārsta, ir noteikts, ka sūdzas par uzmanību. Kad es devu deviņu un pusstundu pārbaudes eksāmenu pie datora, bija nepieciešams kaut kā koncentrēt tik daudz laika, un tagad viss bija perfekti saistīts ar adelāru. Un ikdienas maiņa intensīvajā aprūpē notiek maģiski: jūs esat jauki ar visiem, laipni, neiejaukti nevienam.