Cilvēki par pilsētu: kā cilvēki dzīvo, kas maina pilsētu

Daži cilvēki vārās ar enerģiju un ir gatavi nodot savas idejas dzīvē bez attaisnojumiem, tieši šeit un tagad. Viņi inficējas ar savu mīlestību uz dzīvību, par tiem, kas tos ieskauj, un uz pilsētu, kurā viņi katru dienu kaut ko maina. Kopīgā projekta New Balance un Wonderzine ietvaros mēs runājām ar šādiem cilvēkiem, uzzinājām, kas viņus iedvesmo savā mīļajā pilsētā, kā viņi to ikdienā maina un mainās. Mēs staigājām ar Olgas Malyshevu, veselīga dzīvesveida projekta Salatshop.ru un 365 detox līdzdibinātāja, un dejotāja Snezhana Yezhkova, līdzdibinātāja projektā Matryoshki Jazz.

Kaut kādā brīdī, iepazīšanās sāka arvien vairāk uzdot jautājumus par manu diētu, kā un ko gatavot, kur jūs varat uzzināt vairāk informācijas. Es izlasīju daudz literatūras par uztura tēmu, runāju ar dažādiem speciālistiem, pētīju alternatīvus veidus, kā ārstēt savas ģimenes sastopamās slimības. Laika gaitā tika uzkrāta pietiekami liela zināšanu summa, un es sāku dalīties labākajā no tā blogā Salatshop.ru. Sākotnēji 20-30 manu paziņu to izlasīja, un tagad viņš ir kļuvis par vienu no populārākajām veselīgas dzīvesveida vietnēm Krievijā. Es sāku regulāri organizēt lekcijas un korporatīvos seminārus par uzturu un detoksikāciju, un tiem, kam nav iespēju apmeklēt seminārus Maskavā, es izstrādāju divas Detoxweek.ru detoxweek programmas, kuras jau vairāk nekā tūkstotis cilvēku no dažādām pasaules pilsētām.

No paša sākuma es mēģināju runāt par savu dzīvesveidu bez moralizācijas un fanātisma. Tāpat es vienmēr atsakos reklamēt tos produktus un aprūpes produktus, kurus es pats neizmantoju. Man ir godīgākais dialogs ar saviem lasītājiem. Vēl viens svarīgs faktors ir Salatshop.ru vizuālais komponents, kur mans vīrs man palīdz jau no paša sākuma.

365 detox

365 detoks bija loģisks Salatshop turpinājums. Šo ideju esmu pavadījis apmēram trīs gadus, es studēju analogus Ņujorkā un 2014. gada augustā beidzot sāku. Flagship 365 detox Tsvetnoy bija pirmais šāds projekts Krievijā. Šogad mēs atvērām vēl divus mūsu pašu punktus - Metropolis un Lotte Plaza tirdzniecības centros. Papildus mūsu punktiem mēs piegādājam 365 detox dzērienus un uzkodas organiskiem un veselīgiem pārtikas veikaliem, fitnesa klubiem, jogas studijām un skaistumkopšanas saloniem - vairāk nekā desmit Maskavas vietām. Mēs paši sākām ražot visu, ko es pats trūka Maskavā. Tagad mums ir 15 veidu sulu, kokteiļu un limonāžu sortiments, četru veidu konfektes, vairāku veidu maizes un riekstu stieņi. Pastāv arī garšīgākā šokolādes pasta, kas tiek pagatavota bez rafinēta cukura, tikai no veselām augu izcelsmes sastāvdaļām. Mēs esam izlaiduši mūsu detox eļļu ķermeņa kopšanai un plānojam izstrādāt dabisko kopšanas līdzekļu līniju.

Patiesībā 365 detox ir vairāku gadu garumā Salatshop blogā runātās materializācija. Papildus manai komandai ir vēl divi lieli vadītāji un līdzdibinātāji - Maria Akashkina un mans vīrs Andrejs Zubrilovs. Katrs no mums ir aizrautīgs par veselīgas ēšanas, veģetārisma un detox idejām. Man bija ļoti paveicies būt līdzīgi domājošu cilvēku komandā. Mums ir daudzi plāni produktu klāsta un paša projekta attīstībai - nākamajiem desmit gadiem būs pietiekami daudz ideju!

Šeit ir daudz enerģijas un iespēju, tas diez vai var būt garlaicīgi. Galvenais ir darīt jūsu mīļāko lietu, darīt to sirsnīgi, nevis maldīties par trūkumiem, bet mēģināt uzlabot vai “novērst” šos vājos punktus.

Par pilsētu

Mani vecāki un es esam dzimuši Maskavā, mani radinieki un draugi šeit dzīvo. Atmiņas ir saistītas ar katru ielu. Man nav pilsētas dārgāka. Atstājot kaut kur vairāk nekā nedēļu, vienmēr priecājos atgriezties. Es ļoti priecājos par visām pārmaiņām, kas pašlaik notiek Maskavā. Pārveidoto ielu, bulvāru, parku un visu teritoriju acīs. Tādas vietas kā atjaunotā Krymskajas krastmala vai Gorkija parks pēc rekonstrukcijas ir ļoti iedvesmojošas. Un tāds projekts kā Tsvetnoy universālveikals ir arī unikāla parādība Maskavā, atmosfēra šeit ir atšķirīga no jebkura tirdzniecības centra, un es esmu ļoti priecīgs, ka šeit atrodas vadošais 365 detox.

Viss, ko es daru, es daru cilvēkiem tāpat kā es. Es vēlos dot labumu manai pilsētai, un es esmu patiesi priecīgs, ka man ir iespēja popularizēt ideju par veselīgu uzturu un dzīvesveidu Maskavā. Visvairāk pilsētā es mīlu cilvēkus, ar kuriem es biju laimīgs strādāt kopā, veidot draugus un sazināties. Šeit ir daudz enerģijas un iespēju, tas diez vai var būt garlaicīgi. Galvenais ir darīt to, ko tu mīli, darīt to sirsnīgi, nevis maldīties par trūkumiem, bet mēģināt uzlabot vai novērst šos trūkumus.

Kā tas viss sākās

Aizraušanās ar deju sākās ar mūzikas video, Wade Robson šovs MTV un filmu “Medus” ar Jessica Alba. Mans draugs Alesia un es, kas šobrīd kopā ar mani dejoja vienā projektā, uzzināja visas kustības no TV. Un pēkšņi viņi uzzināja, ka ir tāda deju virziena laušana. Un tā sāka iegremdēt profesionālās dejas: mēs apmācījāmies ar vietējo biboju komandu, un tad tur bija hip-hop, vienreizējas nodarbības Maskavā, franču darbnīcas un bezgalīgi video, kopēšana. Tajā laikā visi mācījās no video.

Es izmēģināju dažādus stilus, mazliet visu: bloķēšanu, popping, mūsdienu, moderno, rietumu afrikāņu, krāna deju, Lielbritānijas džeza saplūšanu. Bet mans galvenais un mīļākais stils ir mājas deja, man patīk šī mūzika, kustība un ātrums. Tagad deja man ir gan profesionāla darbība, gan atpūta un darbs, kā arī izklaide, spēja izteikt sevi un ceļot. Deja ir no rīta, pēcpusdienā, vakarā un naktī, visa mana dzīve.

Matryoshki džezā

Matryoski Džezā ir manis izveidots deju projekts Alesya Dobysh, Marina Pravkina un Elena Tatarenkova - profesionāli ielu stila dejotāji.

Mēs apvienojam kopīgus uzskatus par dzīvi un dziļu pieeju visam, ko mēs darām. Mēs vēlamies izteikt mīlestību uz deju, mūziku, ceļošanu. Mums nav līdera, visas idejas ir nozīmīgas, un draudzība nāk vispirms.

Mums ir daudz kopīgu projektu. Mēs gatavojam ballīti "Vakara improvizācija" ar īpašu koncepciju, kas apvieno džeza mūziķu un dejotāju darbu. Šī ballīte tika organizēta mūsu dzimšanas dienai, bet galu galā kļuva par ikgadēju pasākumu, kas apvieno džeza estētiku un improvizācijas brīvību. Aicinām DJ, kas spēlē džeza, šūpoles, nu-džeza, jaunos džeza mūziķus, un dejotāji tiek aicināti improvizēt un justies mūzikā. Programmas izcilība ir konkurence starp mūziķiem un dejotājiem.

Mēs veicam arī tiešsaistes žurnālu, kurā mēs runājam par topošajiem dejotājiem no visas pasaules, par mūziķiem, par stilu, par ķermeni, par to, kas mūs iedvesmo. Mēs arī organizējam mājas tirgu, kas apvieno partiju, kurā ikviens var dalīties ar saviem talantiem, pārdot unikālas lietas, kas tika ievestas no dažādām valstīm un rūpīgi atlasītas tirgum, jauno mākslinieku izstāde un sabiedriskā saruna ar mūziķiem un dejotājiem. Mēs pastāvīgi ceļojam un dodam savas meistarklases visur, piedalāmies deju cīņās vai tiesājam tos.

Cilvēki skatījās fascinēja, un finālā visi vienkārši kliedza un aplaudēja

Svarīga mūsu biznesa daļa ir intensīvā Crazy Week. Tā sastāv no mūsu meistarklasēm mājas dejas un džeza fūzijas dejas. Tur mēs aicinām skolotājus citos stilos. Mēs bieži piedalāmies teātra izrādēs vai festivālos. Uz skatuves mēs stāstām par džeza deju un rakstām tās moderno turpinājumu, aujot motīvos no citām mākslas tendencēm.

Pēdējā laikā neaizmirstamākais notikums ir izrāde ar iestudējumu Amsterdamas Stadtschauburg teātrī. Joprojām gājiens no atmiņām! Teātra nakts ir teātra daļa, kurā organizatori uzaicina dažādas komandas. Mēs mūs uzaicināja Džons Agesilas, kurš jau sen sekoja mums. Mēs veicām nelielu sniegumu sešas minūtes. Protams, sākumā bija aizrautība, bet mēs jau zinām, kā to risināt. Un paša izrādes brīdī bija traks, īpaša atmosfēra, parādījās neticamas sajūtas. Jūs dejojat uz skatuves, darāt to, kas ir tuvu jums, un nevis to, ko kāds jums teica: jūs to pats, jūs to izpētīsiet, jūs pats to darāt! Cilvēki noskatījās, fascinēja, un finālā visi vienkārši kliedza un aplaudēja. Radīšanas process ir vēss, un cilvēku reakcija ir tas, ko ir vērts darīt visu darbu. Daudzējādā ziņā tas notiek tik forši, jo kopā ar mani meitenes un mēs esam vienādā viļņa garumā.

Par iedvesmu

Sākot no septembra, es plānoju sākt jaunus projektus, kas vēl tiek pabeigti. Kamēr es meklēju mūziku, vācu, mācījos un ceļoju, visbiežāk ar dejām. Uzziniet holandiešu valodu.

Tagad Maskavā ir ideāls laiks, lai radītu un radītu jaunas lietas. Maskava attīstās, ir jaunas vietas un platformas mūsu plānu īstenošanai - tas ir brīnišķīgi. Tā kā dalībnieks Matryoshki džezā bieži ceļo atsevišķi viens no otra ar klasēm, spriežot, kad mēs sanākam kopā Maskavā, šī pilsēta pārvēršas par mums „laboratorijas vietu”. Mēs apspriežam idejas kafejnīcā un dodas uz zāli, lai iemiesotu visu izgudrojumu.