"Aizliegts temats": 10 materiāli par menstruāciju
Menstruācija ir svarīga sieviešu dzīves sastāvdaļa. taču šī tēma joprojām ir tabu. Stereotipi un informācijas trūkums liedz sievietēm klausīties savas iestādes vajadzības un atklāti runā par problēmām un grūtībām. Mēs ceram novērst situāciju - par to esam savākuši desmit materiālus par menstruācijām, kā mazināt mūsu stāvokli menstruāciju laikā, kādus higiēnas produktus var izmantot, kādas grūtības var rasties un kā mainīt sabiedrības attieksmi pret dabisko procesu.
Menstruācijas un aizspriedumi: higiēna, PMS un kauna kultūra
Mēs saprotam, kā notiek menstruācijas, kas ir svarīgi pievērst uzmanību menstruāciju laikā, kāpēc šī diezgan dabiskā parādība sabiedrībā ir tik mierīga un ko mēs varam darīt, lai labotu situāciju.
Mākslas projekti par sieviešu fizioloģiju
Pirms diviem gadiem sociālajā tīklā dziedāja dzejnieka un mākslinieka Rupi Kaura projekts, kas mēģināja mainīt sabiedrības attieksmi pret menstruācijām. Mēs atcerējāmies dokumentālos projektus, kas parāda sievietes ķermeni bez greznošanas un mudina mūs pārtraukt to uzskatīt par nepilnībām.
Menstruāciju sekss: argumenti un fakti
Sievietēm ir uzskats, ka menstruācijas ir netīras un nepiedienīgas, tāpēc tām ir jābūt paslēptajām. Ar šādu attieksmi pret menstruācijām sekss var arī būt aizliegts. Viņi jautāja ginekologiem, vai menstruāciju laikā joprojām varat seksēt.
Vai mums jāmaksā par tamponiem un spilventiņiem
Vidēji menstruācijas veido sešus gadus sievietes dzīvē, un katru no šīm dienām pavada izdevumi uz spilventiņiem, tamponiem un dažreiz sāpēm. Mēs saprotam, kā šis jautājums ir atrisināts pasaulē.
Kā padarīt dzīvi vieglāku menstruāciju laikā
Bieži vien mēs nolemjam izturēt katru mēnesi, nevis cenšamies mazināt mūsu partiju. Bet lielākā daļa sieviešu saskaras ar līdzīgām problēmām, un tās var atrisināt. Mēs apkopojām vairākus pierādītus veidus, kā padarīt dzīvi menstruāciju laikā vieglāku un patīkamāku.
Kāpēc PMS nav joks
Mēs saprotam, kas ir premenstruālais sindroms, kāpēc tā kļūst neizturami slikta daudzām sievietēm reizi mēnesī un kā mainīt savu attieksmi pret situāciju.
Kāpēc jums jādodas pie ginekologa-endokrinologa
Nesen kļuva skaidrs, ka labākā pieeja daudzu mūsu ķermeņa procesu izpratnei ir vairāku medicīnas disciplīnu savienība. Mēs noskaidrojām, kurš ir ginekologs, un kāpēc visiem ir vajadzīgs šāds speciālists.
Kāpēc ir ikmēneša kavēšanās?
Cilvēka ķermenis ir jutīgs pret visdažādākajām ietekmēm, un negaidīti faktori var ietekmēt šādu delikātu lietu kā hormonālo līdzsvaru. Mēs saprotam, kad vēl ir nepieciešams izsaukt trauksmi un kad var ignorēt menstruālā cikla neveiksmi.
Vai ir taisnība, ka pastāvīgie menstruāli nolieto ķermeni?
Mums ir laiks iet cauri vairāk nekā 450 cikliem mūsu dzīvē, saistībā ar kuru pastāv zinātnisks viedoklis, ka bezgalīga ovulācija un menstruācijas ir stress reproduktīvajai sistēmai. Mēs lūdzām dzemdību speciālistu-ginekologu palīdzēt atrisināt šo problēmu.
Menstruālā cepure, ņemot vērā sievietes ķermeņa īpašības
Menstruāciju kausi pakāpeniski iegūst tirgū no starplikām un tamponiem - tikai tāpēc, ka to lietošanai praktiski nav kontrindikāciju. Mēs izvēlējāmies populāras, skaistas un novatoriskas iespējas un apskatījām to īpašības.
Vāks: destillat - stock.adobe.com