Viss par kulmināciju: Kas jums tagad ir jāzina
Kad jūs sākāt savu periodu, jūs, iespējams, jau kaut ko zināt par šo parādību. Pat ņemot vērā seksuālās izglītības trūkumu, informāciju par menstruācijām var uzskatīt par pieejamām: meitenes tam ir vairāk vai mazāk gatavas. Diemžēl, kulminācija - periods, kurā daudziem no mums ir jātērē vairāk nekā viens gads un kuru laikā notiks ievērojamas izmaiņas organismā - to nevar teikt. Pat ja jūs joprojām esat tālu no menopauzes (vidējais vecums ir četrdesmit pieci līdz piecdesmit pieci gadi), jebkurā gadījumā zinot par savu ķermeni un tās nākotni. Turklāt informācija par kulmināciju palīdzēs labāk izprast mammas, vecākas draudzenes un radiniekus, kuri tagad piedzīvo šo pieredzi. Mēs apkopojām svarīgākos faktus un jautājām dažādām sievietēm par viņu menopauzi.
"Izrādījās, ka tas ir kulminācija"
Ja nav "gatavošanās kulminācijai" kultūras, tad kā sievietes uzzinās par tās sākumu? Kāds pievērš uzmanību zaudētajam ciklam, kāds vispirms ievēro spēcīgas garastāvokļa svārstības. Džūlija (46 gadus vecs) saka, ka pirms pāris gadiem viņa sāka „sabrukumu”: „Es tikai pēkšņi zaudēju spēju kontrolēt savas emocijas. Nekas tamlīdzīgi nenotika ar mani. Līdz tam laikam, kad šie sadalījumi sakrita ar PMS, bet ikmēneša mēneši nenotika ". Sākumā Džūlija domāja, ka stresa un antibiotiku lietošanas dēļ nav menstruāciju, un galu galā viņa vērsās pie ginekologa: „Man tika nosūtīti testi, viņi teica, ka nāk menopauze un pāreja ilgs pusotru gadu. Viņi noteica hormonālu narkotiku, kas palīdzēja - pārtraukumi tika pārtraukti ".
Marina (52 gadus vecs) saka, ka tad, kad viņas laiks sāka doties ilgāk nekā parasti, un to pavadīja dedzināšana, menopauzes doma netika pat domāta: "Es nolēmu, ka tas, iespējams, bija mikrofloras neveiksme." Arī Marina ārsts nesaka vārdu par menopauzes iespējamo pieeju. „Jaunais ginekologs ierosināja, ka mums ir nesaderība pārī ar mūsu jauno vīru,” saka Marina. ”Un tad, piecdesmit gados, man bija pēdējās menstruācijas - un kā tas tika nogriezts. Izrādījās, ka tā bija menopauze.”
Informācijas trūkuma dēļ sievietes var norakstīt ar vecumu saistītās izmaiņas ciklā, lai radītu stresu vai ginekoloģiskas problēmas. Turklāt ne visas sievietes dodas pie ārsta, un kāds šo periodu iziet pats.
Informācijas trūkuma dēļ sievietes var norakstīt ar vecumu saistītās izmaiņas ciklā, lai radītu stresu vai ginekoloģiskas problēmas. Irina (46 gadus vecs) nesen uzzināja par savu kulmināciju: „Pēdējos sešos gados mans cikls bija salauzts, es ātri noguris, es biju drebuļi un iemeta drudzis. Es negaidīju, un mana darba spēja krita. un vārdi "agrīna menopauze" izklausījās. "" Šajā gadījumā ne visas sievietes dodas uz ārstu, bet kāds pats iziet šo periodu. „Aptuveni pirms diviem gadiem es pamanīju, ka mans vienveidīgais cikls sāka lidot pirms: tas ilga astoņpadsmit, tad piecdesmit dienas. Es nedomāju pie ārsta. Man ir skumjš pieredze ar ginekologiem:„ Dzemdēt, iet ”,„ Sekss ir kaitīgs, bet noderīgs "un tā tālāk. Es nevēlos saskarties ar rupjību", - Larisa (53 gadi) skaidro savu nostāju.
Ginekologs Kristina Potareyeva iesaka neievērot ārsta apmeklējumu: „Menopauze ir normāls fizioloģisks process, bet, ja jūs domājat, ka tas tuvojas vai jau ir ieradies, jums ir jākonsultējas ar ginekologu. Ārsts pārbaudīs jūs un palīdzēs novērst slimības. Ginekologa apmeklēšana ir nepieciešama katru gadu. " Ap augstāko virsotni ir daudz mītu, un internetā ir arī pretrunīga informācija. Kā menopauze izpaužas, vai ir vērts baidīties no viņa, un ko jums par to vajadzētu zināt?
Kas ir kulminācija?
Ja jūs google "menopauze", jūs izpildīsiet daudzus terminus, kuru nozīmi var interpretēt atšķirīgi dažādos tekstos: "menopauze", "premenopauze", "perimenopause", "menopauze". 1999. gadā Starptautiskā menopauzes biedrība (International Menopause Society) oficiāli apstiprināja šādas definīcijas: Menopauze - tā ir pilnīga menstruāciju pārtraukšana, jo olnīcas vairs nav aktīvas - folikulu darbība tajās vairs nav nobriedusi, oocīti pārtrauc ovulāciju. Menopauze vienmēr tiek definēta retrospektīvi: ja kopš pēdējās menstruācijas ir pagājuši 12 mēneši, tas nozīmē, ka tā bija viņa.
Menopauzes, kas rodas četrdesmit piecu līdz piecdesmit gadu vecumā, sauc par "dabisku", vecumā līdz četrdesmit gadiem - "agri" (ar grozījumu, ka šis skaitlis ir nosacīts un var atšķirties atkarībā no reģiona vidējā rādītāja). Tas notiek un tā saucamā mākslīgā menopauze - menstruāciju pārtraukšana medicīniskās iejaukšanās dēļ: olnīcu izņemšana, ķīmijterapija, starojums vai medikamenti. Vienu vai divus gadus pirms dabiskās menopauzes sievietēm ir fiziskas, psiholoģiskas un hormonālas izmaiņas. Šajā periodā eksperti iesaka izsaukt menopauzes pāreju. Nepārprotami notika ar vārdu pirmsmenopauze. Dažos tekstos, tostarp daudzās krievvalodīgajās valodās, to izmanto kā sinonīmu pārejai uz menopauzi, bet IAM un PVO eksperti iesaka atdalīt jēdzienus. Savos ieteikumos premenopauze ir viss daudzgadu periods no pirmā menstruāciju perioda līdz pēdējam.
CLIMAX izsauciet visu dzīves periodu kopš menopauzes pārejas sākuma. Lai atsauktos uz menopauzes simptomiem, speciālisti iesaka terminu "menopauzes sindroms". Ārsti joprojām izmanto šo terminu perimenopause - Tas ir daudz īsāks periods ap pēdējām menstruācijām. Tas sākas vienlaicīgi ar menopauzi, bet beidzas gadu pēc menopauzes. Un visbeidzot pēcmenopauzes - Šis ir periods pēc menopauzes.
Tomēr šāda definīciju sistēma nav vienīgā, kas pastāv: dažādu speciālistu lietotais apzīmējums var nedaudz atšķirties. Tāpēc, izlasot tekstu par menopauzi vai apspriediet to ar savu ārstu, pārliecinieties, ka jūsu izpratne par terminiem ir vienāda.
Kas notiek menopauzes laikā
Pēc četrdesmit līdz četrdesmit pieciem gadiem olnīcas sāk ražot mazāk estrogēnu. Ikmēneša pakāpeniski kļūst neregulāra, var iet daudz mazāk vai, gluži pretēji, daudz ilgāk nekā parasti. Izmaiņas ir atkarīgas no estrogēnu atkarīgiem orgāniem: centrālā nervu sistēma reaģē, samazinās ādas turgors, maksts gļotāda kļūst sausāka un kauli kļūst trauslāki.
Dažādas sievietes menopauzes laikā atšķiras. Kāds nepamanīs nekādas īpašas pārmaiņas viņu veselības stāvoklī, kādam ir smagas fiziskas un psiholoģiskas sekas. To, kā sieviete jūtas menopauzes laikā, ietekmē individuālas fizioloģiskās un psiholoģiskās īpašības, kā arī ārējie faktori, tostarp attieksme pret menopauzi sabiedrībā.
Neskatoties uz to, ka tautas kultūra rada menopauzes negatīvā gaismā, daudzas sievietes labprāt mainās. Kāds patīk, ka jums vairs nav jātiek galā ar menstruācijām un PMS, kāds ir laimīgs, ka sekss ir bez grūtniecības iestāšanās
Neskatoties uz to, ka tautas kultūra rada menopauzes negatīvā gaismā, daudzas sievietes labprāt mainās. Daži cilvēki, kam patīk, ka viņiem vairs nav jātiek galā ar menstruācijām un PMS, kāds ir apmierināts ar seksu, neapdraudot grūtniecību, kāds, pretēji stereotipiem, sāk justies mierīgāk un līdzsvarotāk ar menopauzes sākumu.
Larisa (53 gadi) ir gandarīta par izmaiņām: „Mans psihiatrs teica, ka panikas lēkmes, kas mani sagrāva, beigsies ar menopauzes sākumu. Un tas notika: tas ir jau pusotru gadu pēc tam, kad viņi atstāja un nekad neatgriežas. protams. " Kas vēl mainās, pievienojoties menopauzei? Galvenie simptomi, kas ir saistīti ar hormonālām izmaiņām (un kas ne vienmēr izpaužas jums), ietver arī tā sauktos karstos uzliesmojumus, miega traucējumus, krūšu pietūkumu, biežu urinēšanu un garastāvokļa svārstības.
Kas ir plūdmaiņas
Karstie zibspuldzes ir asas karstuma zīmes, ko var papildināt ar svīšanu, ādas apsārtumu, drebēšanu, sirdsklauves. Vairāk nekā 75% sieviešu, kas iet cauri menopauzes sejas plūdmaiņām. Viena zibspuldze var ilgt no trīsdesmit sekundēm līdz trīsdesmit minūtēm, un tās var notikt tikai vienu reizi pēc dažiem mēnešiem un līdz trīsdesmit reizēm dienā. Nakts plūdmaiņas var izraisīt miega traucējumus - vēl vienu bieži sastopamu menopauzes simptomu. Marija (50 gadus vecs) saka, ka naktī "pamodās": "Jums ir jābrauc, jāmaina drēbes, jāmaina gultas veļa."
Larisa (53 gadus vecs) izlīdzināja plūdus, sākot lietot hormonu preparātus: "Mani plūdmaiņi izrādījās ļoti spēcīgi - apmēram trīsdesmit dienā, un reizēm tie notika ik pēc desmit minūtēm, un tas bija tikai ellē." Dažiem pretēji, plūdmaiņu parādīšanās kļūst par pozitīvu pārmaiņu. Marina (52 gadus vecs) ir priecīgs, ka, pateicoties plūdmaiņām, "beidzot beidzās iesaldēšana ziemā."
Karsto mirgoņu cēloņi joprojām ir vāji saprotami, bet tie ir saistīti ar hormonu līmeņa izmaiņām, kas ietekmē hipotalāma termoregulatīvo funkciju. Hormonu terapija veiksmīgi palīdz tikt galā ar plūdmaiņām, bet tagad tiek aktīvi pētītas arī citas metodes. Ja medikamenti neietekmē plūdmaiņas, tad parasti viņi paši pārtrauc pāris gadus, lai gan ir arī gadījumi, kad desmit gadus turpinās plūdmaiņas.
Climax un sekss
Menopauzes laikā libido var rīkoties citādi: dažiem tas izzudīs, lai kāds, gluži pretēji, enerģiski pamodinātu, un trešais tas vispār nemainīsies. Bieži sievietes saka, ka jūtas brīvākas, jo viņi vairs nevar baidīties no nevēlamas grūtniecības. Tomēr ārsti iesaka lietot kontracepcijas līdzekļus pēc pāris gadiem pēc menopauzes, jo šajā laikā grūtniecības risks joprojām saglabājas.
“Kad ciklā bija pirmās nepilnības, pirmā lieta, ko es pamanīju, bija tas, cik daudz ādas sāka izbalināt un kā palielinājās libido. Es domāju, ka menopauze, gluži pretēji, nogalina seksuālo vēlmi - un tas pēkšņi palielinājās,” saka Džūlija (46). gadiem). Irīnai (46 gadi) ir atšķirīga pieredze: „Kad man bija problēmas ar orgasmu, sākumā es to izskaidroju ar grūtībām ar jaunu partneri. Tad libido pamazām pazuda - bet tajā laikā es visu vainoju par stresu, nogurumu un depresiju.”
Ja attiecības ar partneri vai partneri menopauzes laikā mainās, tas ne vienmēr ir hormonu ietekme. Emocionālā klimata izmaiņas pāris var būt saistītas ar to, kā sieviete un viņas tuvākā persona jūtas psiholoģiski
Ārsti saka, ka regulāra seksuālā dzīve var atvieglot menopauzes parādīšanos. Galina (48 gadus vecs) saka, ka, kad viņa sāka jaunu attiecību un bija regulāri dzimusi, klimatiskās pārmaiņas atkāpās: „Gada laikā ir pagājuši cikla pārtraukumi, spiediena tapas un viļņi. Esmu redzējis ginekologu, un viņa saka, ka tas ir saistīts ar seksuālās aktivitātes atjaunošana. "
Zemāko estrogēnu līmeni dēļ maksts un vulvas gļotādas bieži kļūst sausākas un jutīgākas, vieglāk ievainojamas un vieglāk inficējamas. Tādēļ tiem, kas nodarbojas ar vaginālo iekļūšanu vai kontaktu ar vulvu, jums ir jārūpējas par labu smērvielu, lai uzturētu komfortu un drošību. Pat tad, ja ir izslēgta grūtniecība, aizsardzības jautājums joprojām ir jārīkojas atbildīgi, jāievēro īpašie ieteikumi intīmai higiēnai un laikus jākonsultējas ar ārstu, ja kaut kas jums traucē. Ja attiecības ar partneri vai partneri menopauzes laikā mainās, tas ne vienmēr ir hormonu ietekme. Pārmaiņas emocionālajā klimatā pāris var būt saistītas ar to, kā sieviete un viņas tuvākā persona jūtas psiholoģiski.
Psiholoģiskās izmaiņas
“Psiholoģiskā ziņā man bija grūtāk kaut ko darīt. Tas, ko es agrāk darīju ar kreiso pusi, pēkšņi izrādījās ļoti smags,” saka Irina (46 gadus vecs). ”Tagad es domāju, ka tas ir labs aizsardzības mehānisms, kas faktiski jāpasaka Paldies, bet vispirms, kad pēkšņi uzzināju, ka es vairs nespēju pārliecināt sevi, es nevarēju pārliecināt vai pārliecināt mani, ka es to ļoti cietu. Larisa (53 gadus vecs) atgādina, ka menopauzes sākumā "viņa bija nekaunīga, viņa pēkšņi kļuva sirsnīga un pieskāriena", un salīdzināja menopauzes sākumu ar ilgstošu PMS.
Menopauzes psiholoģiskie simptomi dažādos laikos bija saistīti ar depresiju, trauksmi, uzbudināmību, apātiju, dusmu uzliesmojumiem. Neskatoties uz to, ka hormoni var ietekmēt emocionālo stāvokli, tagad zinātnieki biežāk raugās uz menopauzes vecuma sieviešu psiholoģisko pārmaiņu cēloņiem. Menopauzes periodā sieviete patiešām var piedzīvot stresu, bet tas ne vienmēr ir hormonālo svārstību rezultāts. Bieži sievietēm menopauzes vecums sakrīt ar pieaugušo bērnu atdalīšanu, karjeras beigām, laulības šķiršanu vai jaunas attiecības sākumu, nepieciešamību rūpēties par vecākiem vecākiem. Arī sievietes pašsajūta ir atkarīga no tā, kā viņas kultūrā tiek ārstēta viņas menopauze. Sabiedrībā, kas ārstē menopauzi kā „slimību”, sievietes to uztver negatīvi, nekā tad, ja menopauze redz dabisku procesu, kas raksturīgs vecumam.
Ar to, ka dažādas sievietes atšķiras menopauzes laikā, psihologs Sofia Shapotailo piekrīt: „Kāds nāk uz dzīvību un uzmundrinājumu, kāds var uztvert menopauzi kā zaudējumu. Ir labi, ka tuvu šobrīd atrodas tuvi cilvēki, kuri ir gatavi būt uzmanīgiem uz pieredzi.” Ir svarīgi zināt, ka garastāvokļa svārstības šajā laikā ir absolūti normālas, varbūt sievietei tagad ir jāpalīdz atrast stabilu stāvokli, plānot nākotni. . Oveka jums var būt nepieciešams speciālista atbalsts - psihologs vai ārsts ".
"Šī briesmīgā kulminācija"
Mūsu kultūrā sievietes menopauzes laikā bieži ir uzbudināmas, nervozas, slimi, nepievilcīgas un „neapmierinātas”. Nav pārsteidzoši, ka sievietes, kas dzīvo šādu stereotipu vidē, var baidīties no “vecuma” - jo īpaši tāpēc, ka sabiedrība nepārtraukti prasa, lai viņi atbilstu dažiem skaistuma standartiem, būtu jautri un apmierināti. Pieaugošais vecums tiek prezentēts kā problēma, kas padara sievieti "neierobežotu sociālās normas."
Diemžēl medicīnas iestādēs sievietes ne vienmēr saņem pietiekamu uzmanību. Feministiskie pētnieki atzīmē, ka saskaņā ar iedibināto medicīnas praksi sieviešu sūdzības par fizisko un psiholoģisko veselību menopauzes laikā bieži tiek attiecinātas uz "hormonālām svārstībām", ignorējot ārējos cēloņus. Šī pieeja atbalsta menopauzes stigmu un sievietes vecuma „problemātiku”.
Sociālā stigma un stereotipi bieži tiek tik lieli, ka sievietes izvēlas slēpt menopauzes psiholoģiskos un emocionālos aspektus kā „apkaunojošus”, baidoties nosodījumu un izsmieklu.
Mūsdienu zinātnieki arvien biežāk runā par nepieciešamību pēc rūpīgākas un uzmanīgākas attieksmes pret menopauzi un mudina nenorakstīt visu par "sieviešu hormonālajām īpašībām". Piemēram, menopauze vairs netiek uzskatīta par sirds un asinsvadu slimību cēloni, kā tas bija agrāk. Jā, daudzām sievietēm ir paaugstināts sirds un asinsvadu slimību risks pēc menopauzes, bet cēlonis ir biežāks nekā vīriešiem. Arī saikne starp menopauzes un atmiņas problēmām nebija pietiekami apstiprināta. Tajā pašā laikā sociālā stigma un stereotipi par sievietēm menopauzes laikā bieži tiek tik lieli, ka sievietes izvēlas slēpt menopauzes psiholoģiskos un emocionālos aspektus kā „apkaunojošus”, baidoties nosodījumu un izsmieklu. Turklāt „maternitātes kulta” var ietekmēt tik daudz, ka pat tie, kuri vairs neplāno bērnus, var piedzīvot auglības zudumu.
Climax kā atbrīvošana
Pētījumā, kurā piedalījās 304 sievietes, tika konstatēts, ka 42,2% no dalībniekiem uzskatīja, ka atbrīvošanās no menopauzes sākuma. Tikai 2,7% ziņoja par nožēlu, un 19,6% apgalvoja, ka viņiem ir dažādas jūtas. Citā pētījumā, kurā piedalījās 505 sievietes no 35 līdz 55 gadiem, 74,9% respondentu teica, ka viņi negaidīs, kamēr beigsies mēneša periods, 12% paredz, ka beigsies PMS, 11,1% nevēlas būt atkarīgi no kontracepcijas, un 3, 5% sieviešu sagaida, ka kļūs gudrākas ar menopauzes sākumu.
Pētnieks Nazli Fenercioglu arī atzīmē, ka lielākā daļa viņas intervēto sieviešu neuzskata, ka viņu pieredze menopauzes laikā ir līdzīga attēlam, kas tiek pārraidīts plašsaziņas līdzekļos. Interesanti, ka rietumu kultūrā menopauze bieži tiek uzskatīta par sliktu un sieviešu stāvokļa pasliktināšanos, Āzijas kultūru sievietēm, menopauze bieži nozīmē atbrīvošanu un jauna statusa un cieņas iegūšanu. Piemēram, japāņu izcelsmes sievietes reti sastopas ar plūdiem menopauzes laikā, un zinātnieki uzskata, ka tam var būt ne tikai bioloģiski, bet arī kultūras iemesli. По их предположению, японки меньше подвергаются стрессу во время климакса, поскольку отношение к менопаузе в японской культуре традиционно было позитивным.
Ирина рассказывает, что климактерические изменения сначала приводили её в отчаяние но в итоге помогли принять, что "силы не безграничны", и обратить внимание на саму себя
Кажется логичным и человечным не считать климакс "болезнью", требующей лечения, а увидеть в нём нормальный для женского организма физиологический процесс, просто требующий своих способов заботы - как месячные, как пубертат, как беременность. Irina (46 gadus vecs) saka, ka klimatiskās izmaiņas vispirms viņai izraisīja izmisumu, bet galu galā palīdzēja pieņemt, ka "spēki nav neierobežoti" un pievērš uzmanību sev: "Man bija jānoņem glābēja un uzvarētāja kronis. atbildība par sevi, savu veselību un garīgo stāvokli, nevis kāda cita labklājību, garastāvokli un attieksmi pret mani, izrādījās, ka man bija jāsaprot pamata lietas par sevi: to, ko es gribu, ko nevēlos, ko man vajadzētu un ko nevajadzētu, kā man rūpēties par sevi, kā noteikt iepriekš elektroapgāde un sadale. "
Marina (52 gadus vecs) uzskata, ka menopauze viņai palīdzēja kļūt mīkstākai un iecietīgākai: „Man nav žēl, ka es vairs nevaru dzemdēt. Man nav žēl, ka es nevaru būt jauns un kautrīgs. Varbūt man nepatīk manas fotogrāfijas. Viņš redz savu elpu, kad redz savu mīļoto draudzeni - pēc pelēkajiem matiem - pēc gadiem, bet tas ir dzīve, bet radinieki īsti nezina par manu menopauzi, viņi pilnībā nodarbojas ar mani: pasaules redzējumu, raksturu un fonu.
Vēlāk - jo labāk?
Kad tā ir jūsu menopauze, zinātne nevar atbildēt. Zinātnieki saka par iedzimta faktora iespējamo ietekmi: principā jūs varat jautāt savai mātei un vecmāmiņām, kad viņiem notika menopauze. Ir arī pierādījumi, ka menopauzes ierašanās laiks var būt atkarīgs no tautības, ķermeņa masas indeksa, attiecībām ar alkoholu, iepriekšējām slimībām, dzimušo skaitu. Daudz informācijas un ka smēķēšana rada menopauzes. Vai tas ir slikti? Feministisko uzskatu zinātnieki apgalvo, ka nav nepieciešams: menopauze nāk - un tas ir dabiski. Vēl viena lieta, ja nevēlaties risināt nevienu no tā sekām.
Ko darīt, ja kādu iemeslu dēļ vēlaties virzīt menopauzi? Vēl nav galīgas atbildes uz šo jautājumu, bet pētnieki tradicionāli iesaka ierobežot alkohola un tabakas patēriņu, ieskaitot zivju eļļu un pākšaugus diētā. Ar fizisku piepūli viss ir neskaidrs: smagā menopauze, visticamāk, tiks tuvināta, bet viegls, gluži pretēji, palīdzēs aizkavēt. Līdzīgi vispārīgi ieteikumi attiecas arī uz tiem, kas vēlas mazināt jau esošas menopauzes simptomus. "Ir daļa sieviešu, kas tikko beidzas no menstruācijām un gandrīz nekas cits. Es ieteiktu viņiem kalcija piedevas ar D vitamīnu, smērvielu izmantošana maksts seksa un fiziskās aktivitātes nodrošināšanai ir minimums, kas nepieciešams ikvienam," komentē ginekologs Kristina Potryayeva.
Climax un terapija
Atsevišķs un liels temats ir hormonu aizstājterapijas izmantošana, kas ir visefektīvākā menopauzes simptomu novēršanai. Hormonālas zāles ir labas garastāvokļa svārstībām, karstiem mirgumiem, sausai maksts gļotādai utt. Tomēr hormonu terapija menopauzes laikā palielina risku saslimt ar vēzi un sirds un asinsvadu slimībām, tāpēc zinātnieki iesaka to izmantot apzināti.
Zinātnieku aprindās hormonu aizstājterapiju ārstē atšķirīgi. Pēc dažu zinātnieku domām, hormonālā atbalsta ieguvumi bieži vien pārsniedz riskus - galvenais ir tas, ka kvalificēts ārsts izvēlas atbilstošu narkotiku un devu. Citi uzskata, ka "hormonu" uzņemšana ir tikai īpašos gadījumos un hormonu terapijas iecelšana sievietēm menopauzes laikā nedrīkst būt masveida prakse, lai apmierinātu nosacītus "jauniešu" noteiktus parametrus.
Hormonu terapija menopauzes laikā palielina risku saslimt ar vēzi un sirds un asinsvadu slimībām, tāpēc zinātnieki iesaka to izmantot apzināti.
Pateicoties ilgstošai pētniecības vēsturei, lielākā daļa zinātnieku dalās Ziemeļamerikas menopauzes asociācijas pozīcijā. Eksperti iesaka izmantot nelielas devas, ierobežot uzņemšanas periodu un atcerieties, ka hormonu terapija menopauzes laikā nav nepieciešama. Tomēr dažām sievietēm hormoni acīmredzami ir labākā palīdzība. „Ar mani notika kaut kas briesmīgs: mani zobi sāka sabrukt, manas locītavas kļuva deformētas, sākās artrīts, mana āda krekinga, mani mati izkrita. gadiem), kas, pateicoties hormonu aizstājterapijai, izdevās uzlabot viņu stāvokli.
Ginekologs Kristina Potarejeva iesaka neuztraukties no moderniem preparātiem ar mikro-devām, bet atzīmē, ka tikai ārsts var tos izrakstīt un tikai pēc pilnīgas pārbaudes. Citu metožu efektivitāte nepatīkamu klimatisko simptomu mazināšanai vēl nav pierādīta, vai arī tie nedod līdzīgu efektu. Bet zinātne nepārtraukti meklē jaunas iespējas, un tie, kas divdesmit līdz trīsdesmit gadus nonāks menopauzes laikā, visticamāk, to darīs pilnīgi atšķirīgās medicīniskās un ētiskās realitātēs.
Fotogrāfijas: cgterminal - stock.adobe.com, cgterminal - stock.adobe.com
