Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2024

Stūrēšanas trenažieris pareizai pozai

PĀRBAUDE par skaistām, funkcionālām vai dīvainām lietām, kuras vēlaties iegādāties nekavējoties.

$129,95

amazon.com

Termins "mazkustīgs dzīvesveids" ir izdevies kļūt ilgtspējīgs un attiecas uz lielāko daļu no mums - no skolēniem un studentiem līdz rakstniekiem un vadītājiem. Katru reizi un pēc tam mēs slaucāmies, noliecamies pie malām pie mūsu galdiem un galddatoriem, pievienojot problēmas mugurkaulam un iekšējiem orgāniem. Pat laiku pa laikam, atsaucoties uz taisnu muguru, pēc pāris minūtēm mēs atkal sēžamies, it kā nekas nebūtu noticis. Problēmas tehnoloģisko risinājumu piedāvāja poza trenažieru autora stāvvietas veidotāji: vienkārši piestipriniet to mugurai - un tas jums paziņos, kad to iztaisnot.

Vispirms tālrunī vai planšetdatorā ir jāinstalē lietojumprogramma, kas pieejama iOS un Android, un savienojiet simulatoru ar ierīci, izmantojot Bluetooth. Tad ar hipoalerģisku plāksteri palīdzību, mugurkaula augšdaļā vai apakšējā daļā ir piestiprināts statīvs. Ikreiz, kad lietotājs aizmirst par pareizu pozu un ir izliekts, sīkrīks vibrē, mudinot viņu iztaisnot muguru. Pieteikums atspoguļo visus jūsu datus un uzrauga veselīga ieraduma attīstību.

Šāda pašdisciplīna var likties skarba, bet Uptight autori sola, ka tikai 15 minūtes treniņi dienā samazinās sāpes, stiprinās muskuļu sistēmu un pat cīnīsies pret nogurumu. Taisnība, ir pierādījumi, ka labāk ir noturēt ķermeni 90 grādu leņķī pret sēdekli, bet mugurkaula virzienā - tā ir dabiskāka. Esiet, ka tādā stāvoklī, kādā tas ir taisnā mugurā, iespējams, vairāk labumu nekā pozā ar saspringtu ķermeni, datorā noliecas trīs nāves gadījumi.

Fotogrāfijas: Amazon

Atstājiet Savu Komentāru