Kā pavadīt nedēļas nogali ar priekšrocību, ka nav tērēt penss
Teksts: Elina Chebochcha
Mēs tērējam milzīgu Laiks, lai meklētu iespējas atpūsties, bet bieži vien pārgājieni krodziņos ar draugiem. Vēl vairāk laika tiek pavadīts, mācoties sarakstus ar iespējām atpūsties internetā. Mēs ierosinām samazināt mēģinājumus uz sešiem, kas ir iespējami ikvienam, neprasa nekādus finanšu ieguldījumus un atbrīvot prātu no svarīgām domām un debatēm.
Spēlēt galda spēles ar ģimeni
Krievu kultūrā diemžēl nav ģimenes apvienojošu brīvdienu, un pat slavenais Jaunais gads, jaunākā paaudze cenšas svinēt kaut kur ar draugiem un vēlams prom. Nosacījuma Pateicība krievu valodā var būt ieradums pavadīt nedēļas nogali, bruņojies ar labu galda spēli, kas noved, ko jūs varat atrast pilnīgi negaidītām iezīmēm ģimenes locekļiem - piemēram, stratēģiska domāšana, spēlējot Risku, labākā darbvirsmas stratēģija un spēlējot Monopolu tagad jūs varat izmantot rubļus kopumā un joks par krīzi. Ja vecāki vispār neatzīst galddatorus, lūdziet mammai un tēvam, lai beidzot izskaidrotu jums, kā labāk gleznot lodi. Spēles principā ir labs veids, kā uzzināt vairāk par vecākiem, neapšaubot politiku, ekonomiku un jautājumus par to, kad jums jau ir vīrs un bērni.
Sakārtot garderobi
Ir pienācis laiks izkļūt no skapja un būt šausmām - jums nav vajadzīgi šie miljardi no lietām, kuras jūs nēsājat, ka jūs vairs neesat piemēroti vai ir bezcerīgi novecojuši. Pat ja tu mīli visu un viss jums ir piemērots, šķirojot lietas no sezonas vai ziedojot nevajadzīgas lietas (piemēram, „Dr. Lizas fondam”), tas nav novērsis nevienu, un noteikti var ieiet Zen stāvoklī. Nomazgājiet, insultu, skaisti izvelciet un atveriet skapi ar ekstazī - tagad viss ir savā vietā, vismaz līdz nākamajai nedēļas nogalei.
Ievietojiet mājas bibliotēkā
Ikvienai personai ir vismaz viena mīļākā grāmata, kuru rokas nav iespējams sasniegt jau vairākus gadus, jo internets ir tik interesants, un ir tik maz laika. Labs veids, kā organizēt pilnīgu relaksāciju, ir atvērt savu iecienītāko grāmatu un ienirt kara pasaulē, nesaņemot brūces, piedzīvojiet mīlestības satricinājumus, nesalaužot sirdi un nopelnot pieredzi, nemainot pelēko procesu. Visbeidzot, jūs varat pavadīt visu dienu grāmatnīcā, meklējot jaunus produktus, taču šī iespēja ir paredzēta tiem, kas vēl joprojām vēlas tērēt papildu tūkstošus rubļu. Atkārtoti izlasiet, lai sāktu iecienītāko - šī grāmata nekad nenonāks.
Pavasara tīrīšana
Jūs jau esat lasījuši par šo brīvās atpūtas metodi, bet kurš no mums patiešām aizgāja pēc tīrīšanas? Iemesls ir tas, ka absolūtā vairākuma tīrīšana ir saistīta ar nogurumu un smagumu, bet šie viedokļi ir nepamatoti. Pirmkārt, tīrība novērš putru, kas izraisa stresu. Mēģinājumi attaisnot neskaidrību ar to, ka tikai srach jūs atradīsiet nepieciešamās lietas, jūs varat atstāt piekto greideru - tas nav taisnība (domāju, ka cilvēki ir nomākti - viņu mājas atgādina haosu). Otrkārt, ir nepatīkami iekļūt netīrā mājā: cik daudzi no mums dod priekšroku, lai pavadītu kopā ar draugiem patīkamā krodziņā, pat nezinot, kāpēc mēs vispār nevelkamies mājās. Tas ir vienkārši - nav viesmīļu, kas visu tīrīs. Treškārt, tā ir fiziska aktivitāte, kas nav apgrūtinoša, bet nepieciešama. Un visbeidzot, tas ir pilnīgi, pilnīgi bez maksas.
Sagatavojiet trauku no bērnības
Ja jūsu bērnības makaronu ēdiens nav makaroni ar majonēzi, bet kaut kas prasa daudz pūļu un iztēles, ir pienācis laiks atklāt savu iekšējo šefpavāru. Tas ir labākais veids, kā efektīvi pārdomāt un atcerēties mīļotos cilvēkus - reālas ēdiena gatavošanas receptes vienmēr satur ģimenes noslēpumus, tāpēc zvaniet savai mātei. Kopumā, apsildāmā cepeškrāsns, sāls un pipari pēc garšas un mīlestības šķipsna.
Klausieties TED lekciju kursu.
Bezmaksas TED lekcijas jau sen ir popkultūras simbols, nevis inteliģentas atpūtas veids, un tas ir labi. Izslēdziet galvu, saņemot zināšanas un iedvesmu, varbūt visgudrākais cilvēces izgudrojums pēc saldējuma. Vislielākajam ir jau lielisks saraksts ar labākajām un populārākajām TED lekcijām visā portāla vēsturē - tie ir stāsti par motivāciju, ķermeni, skaistumu, izglītību un bērniem, tas ir, viss, ko gribējāt zināt, bet jūs nekad neesat atradis laiku. Svētdienas vakars ir ideāls.
Fotogrāfijas: 1, 2, 3 caur Shutterstock
