Nevēlams ar bezjēdzīgi: 10 argumenti, kāpēc tradicionālā medicīna ir bīstama

Psiholoģiski var saprast, ka piesaistīšana tradicionālajai medicīnai: personai ir sajūta, ka viņš dara kaut ko noderīgu, it īpaši, ja nav oficiālas zāles (piemēram, aukstuma ārstēšanai). Pašārstēšanās bieži tiek izskaidrota kā ieradums („vecmāmiņa to darīja, un es esmu darījis visu savu dzīvi”), un dažreiz tas tiešām liek jums justies labāk - placebo efekts vai sakritība var darboties. Tajā pašā laikā arguments „pat ja tas nepalīdz, neuzlabo to” nav ļoti labs. Tradicionālā medicīna daudzos gadījumos ir ne tikai neefektīva, bet arī nedroša; Mēs sakām, kā tas var kaitēt un labāk nekā aizstāt vecāku radinieku ieteikumus.

Farmaceitiskie preparāti rinīta lietošanai nav ieteicami biežai lietošanai, un bērniem tie nav reģistrēti daudzās valstīs: nevēlamas blakusparādības atšķiras no pieaugušo atkarības no smagas intoksikācijas bērniem. Varbūt tas ir piemērotu medikamentu trūkums, kas padara vecākus eksperimentus ar mājas aizsardzības līdzekļiem - ievieto degunā alvejas, ķiploku, sīpolu sulas vai, piemēram, mātes pienu. Bet tiem, kas uzskata tos par drošu dabisku alternatīvu „ķimikālijām” no aptiekas, ir pienācis laiks pārskatīt viņu viedokli.

Krūts piens, kas tiek ievadīts degunā, neradīs kaitējumu - bet tas nesniegs un nesniegs labumu. Ieteikumi parasti balstās uz to, ka tajā ir imūnglobulīni, olbaltumvielu molekulas, kas palīdz organismam cīnīties pret svešiem elementiem, tostarp tiem, kas izraisa infekciju. Tas ir taisnība, bet šajā gadījumā nebūs jēgas: deguna gļotādas izdalījumos, tas ir, snot, šie aizsargelementi ir daudz lielāki. Degšanas augu sulas ir vēl sliktākas - tās ir bīstamas, jo tās var izraisīt gļotādu apdegumus.

Iespējams, pateicoties bēdīgi slavenajam viedoklim, ka normālā temperatūra ir tikai 36,6, mēģinājumi to samazināt bieži kļūst par fanātiskiem, un tiek izmantotas pretdrudža vai berzes ar degvīnu devas. Faktiski normālā ķermeņa temperatūra mainās diezgan plaši: mērot padusē, tas var būt no aptuveni 35,5 līdz 37,2 grādiem. Bez jebkādiem traucējošiem simptomiem (piemēram, veseliem bērniem) nav vērts to vispār izmērīt. Lai samazinātu temperatūru, kas nav pārāk augsta (līdz 38-38,5), arī ir pilnīgi izvēles iespēja, ja tā neietekmē labklājību. Bet mēģinājums iegūt desmitdaļu grādu ar āķi vai ķeksīti noteikti nav nepieciešams.

Ja temperatūra joprojām ir augsta un jums ir nepieciešams to pazemināt, vispirms jums ir nepieciešams izģērbties un ņemt vēsā dušā, tas ir, fiziski atdzesējiet ķermeni. Bērnu var arī pasmīt ar dušu vai noslaucīt ar mitru dvieli - bet labāk ir aizmirst par alkoholu saturošiem produktiem. Pirmkārt, straujās iztvaikošanas dēļ tās tiešām strauji atdzesē ādu, kas ir diezgan sāpīga. Otrkārt, alkohols ļoti ātri uzsūcas caur ādu, un var rasties alkohola intoksikācija, kas ir ļoti bīstama, ja runājam par mazu bērnu. Kopumā tīrīšana ar degvīnu vai alkoholu ir ideāls veids, kā apvienot nepatīkamo ar bezjēdzīgo.

Sausais gaiss rada daudz neērtības saaukstēšanās gadījumā, vēl vairāk kairina deguna un rīkles gļotādas, tāpēc ieteikums elpot tvaiku bieži izklausās. Tiesa, reālie ieguvumi pāru ārstēšanā nesniedz, bet tiešām var mazināt ar sausumu saistīto kairinājumu. Jums nav nepieciešams, lai ideja nonāktu pie absurda - pietiek ar mitrinātāju vai pavadīt laiku vannas istabā, pēc pāris minūtēm atverot krānu ar karstu ūdeni. Sēžot ar karstu pannu zem segas var nonākt elpceļi; Turklāt, kā daudzi no mums atceras no bērnības, tas ir reti garlaicības mēģinājums.

Ēterisko eļļu elpošana ir arī nedroša - tās var izraisīt izteiktas alerģiskas reakcijas. Turklāt visi līdzekļi ar asu smaržu var izraisīt balsenes vai bronhu spazmu, īpaši bērniem. Ņemot vērā, ka ieelpojot, šīs eļļas ielej bļodā vai tasē verdoša ūdens, situācija kļūst vēl bīstamāka: viena bezrūpīga kustība - un jūs varat saņemt nopietnu apdegumu.

2016. gada vasaras olimpiskajās spēlēs skatītāji visā pasaulē bija pārsteigti, redzot apaļas vietas uz sportistu muguras, un tikai mūsu tautieši atzina pazīstamas pēdas no kārbām. Senā ķīniešu ārstēšanas metode patiešām atkal gūst popularitāti praktiķu vidū, un pētnieki velta laiku tā izpētei. Ir pierādījumi par to efektivitāti sāpēs muskuļos, plecos un kaklā; tomēr citos pārskatos rezultāti ir nekonsekventi, un pētījumu kvalitāti bieži var apšaubīt.

Jebkurā gadījumā, kārbu iedarbība ir virspusīga, un veselīgas personas ietekmi var salīdzināt ar masāžas efektu, kas, protams, nav slikts profesionāliem sportistiem, kas pārslogoti ar treniņiem. Pati procedūra ir kļuvusi daudz drošāka: tagad tiek izmantotas mīkstas gumijas kārbas, kuru iesūkšanai pietiek ar to izspiest (stikls bija jāapšauj no iekšpuses). Bet tas ir pilnīgi bezjēdzīgi ārstēt aukstu vai bronhītu ar kārbām - ja viņi strādā, tad praktiski uz ķermeņa virsmas.

Pirmkārt, ja jūsu kājas paaugstina karstu ūdeni temperatūrā, pastāv visas iespējas, ka šī temperatūra ne tikai nemazināsies, bet arī palielināsies. Otrkārt, šiem sāpīgajiem paņēmieniem nav zinātnisku pamatojumu, tāpēc labāk tos vienkārši aizmirst. Atkal, baseins ar karstu ūdeni, it īpaši, ja jūs ielej ne no krāna, bet no tējkannas, ir termiskās apdeguma risks, un sinepes (kā sinepju apmetuma daļa vai pati par sevi) var izraisīt kairinājumu vai alerģisku reakciju.

Protams, zināma ietekme uz šādām procedūrām ir pilnīgi iespējama - un teorētiski tas ir loģiski izskaidrojams ar kairinošu vai refleksterapiju. Bet praksē visi šie instrumenti ir neefektīvi un turklāt diezgan riskanti, un akūtā aukstuma periodā vai ārstējot mazus bērnus, tie ir atklāti bīstami.

Pēdējās grūtniecības nedēļās šķiet, ka tas nekad nebeidzas: kuņģis jau neļauj jums pareizi gulēt, daudzi ir pietūkuši kājas, un jūs vēlaties tikties ar bērnu pēc iespējas ātrāk. Grūtniecība tiek uzskatīta par pilnu laiku, sākot no pilnām 37 nedēļām, ti, pēc tam bērns var piedzimt jebkurā brīdī. Kad gaidīt, ir pilnīgi garlaicīgi un nav spēka, ir kārdinājums izmantot dabiskas dzemdību stimulēšanas metodes - no vingrošanas un dzimuma līdz šampanietim un rīcineļļai. Patiesībā neviena no šīm metodēm nav pierādīta, un iespējas, kad kontrakcijas joprojām sākās tieši pēc dzimuma, skriešanas vai tējas ar avenēm, visticamāk, ir sakritības - galu galā, jo vairāk laika iet, jo mazāk jāgaida.

Bet, ja dažas metodes ir nekaitīgas un palīdz novirzīties no gaidīšanas un atpūsties, tad, piemēram, rīcineļļas vai žāvētu augļu lietošana lielos daudzumos var būt kaitīga. Faktiski tie ir caurejas līdzekļi, kas izraisa vardarbīgu zarnu reakciju; Saskaņā ar pētījumiem šī darba stimulēšanas metode ir droša, bet neefektīva. Tiesa, daži ginekologi uzskata, ka caurejas līdzekļu lietošana parasti var izraisīt dzemdes muskuļu pārmērīgu ierosmi un placenta pārtraukšanu. Pat ja tas nenotiek, caureja var tikt saukta par ērtu stāvokli.

Ja ārsts jautā, kādas zāles vai uztura bagātinātāji lietojat, jums viss ir jāinformē par visu, ieskaitot augu tējas vai novārījumus. Lai gan augu aizsardzības līdzekļi bieži vien ir droši, tie ir daudz sliktāk pētīti nekā parastās zāles, un tāpēc to iedarbība var būt neparedzama. Un, ja alerģija vai cita tieša reakcija uz augu ir diezgan viegli atklāt, tad ķermeņa uzvedība, reaģējot uz zāļu kombināciju ar zālēm, var būt ļoti negaidīta.

Piemēram, regulāra asinszāle var samazināt perorālo kontracepcijas līdzekļu koncentrāciju asinīs (un līdz ar to arī efektivitāti), palielināt visu antidepresantu, tostarp toksisku, iedarbību vai paaugstināt jutību pret sauli un saules apdeguma risku. Ieviešot toksiskas zāles, piemēram, ķīmijterapiju, ir ārkārtīgi svarīgi nepieļaut pašapstrādi, ieskaitot "garšaugus" - tas var noliegt terapijas efektivitāti vai pastiprināt tā iedarbību, kaitējot organismam.

Dzīvokļa, kurā kāds ir auksts, atteikšana gaisam ir labākais veids, kā padarīt visus pārējos slimus. Mēs neatkārtosimies, ka ARVI un gripas cēloņi ir vīrusi, kurus komplikāciju laikā var pievienot baktērijas, bet šīs slimības nekādā veidā nav saistītas ar iegrimi vai staigāt bez cepures. Turklāt viltus telpās ir daudz lielākas vīrusa nozvejas iespējas - un tāpēc, ka atteikums atvērt logus, mēs bieži saslimst ziemā.

Tas pats attiecas uz mītu par ūdens procedūru bīstamību aukstuma gadījumā: mitri mati neizraisa meningītu, un vēsā duša augstā temperatūrā ne tikai kaitē, bet arī veicina tās samazināšanu. Stuff un netīrumi nepalīdzēs atgūt ātrāk, bet labklājība ievērojami pasliktinās.

Mītiskie izdedži un toksīni daudziem nemazina, un ķermeņa "attīrīšanai" tiek izmantoti monodīti ar superproduktiem un vairāk brutālu metožu, piemēram, kafijas klizmas. Bieži vien tie, kas saskaras ar operācijas nepieciešamību, cenšas nopietni iejaukties ķermeņa darbā: jūs nevēlaties doties uz ķirurģisko galdu, un tagad persona Google meklē, kā „iegūt akmeņus no žultspūšļa”. Mēs jau esam teikuši, ka šāda "tīrīšana" var beigties ar asarām - un riski būs daudz lielāki nekā sākotnējā plānotā darbība.

Mēģinājumi cīnīties pret parazītiem, kas, kā mēs dažreiz dzirdam, "visi ir", ir arī bezjēdzīgi labākajā gadījumā - anthelmintiskās brīnumainās zāles, ko pārdod profilaksei, kā arī tautas aizsardzības līdzekļi šajā jautājumā ir neefektīvas. Ja mēs runājam par reālām farmaceitiskām zālēm parazītu invāzijām, tad vispirms tās ir pienācīgi jāapstiprina - „tikai gadījumā” šīs toksiskās zāles nevajadzētu lietot.

Visu ar grūtniecību un dzemdību saistīto procesu maksimāla dabiskuma sasniegšana ir pati par sevi bīstama - tas, piemēram, noved pie atteikšanās lietot zāles vai zobārstniecību grūtniecības laikā un pat pie lēmuma par dzemdībām mājās. Fiziskās un psiholoģiskās atveseļošanās nolūkos pēc bērna piedzimšanas dažkārt tiek izmantots tā sauktais mīkstums. Tas ir iesaiņošanas rituāls mātei, kas saskaņā ar Dolu un vecmātēm veic daudz uzdevumu: no „iegurņa kaulu ievietošanas vietā”, lai novērstu pēcdzemdību depresiju un izteiktu „paldies sev”.

Iespējams, šāda procedūra attiecas uz kādu, kas strādā kā psihoterapija, kā arī palīdz atpūsties vai novērst uzmanību no pirmajām bērnu problēmām. Zinātnieki tiecas uzskatīt, ka šādi rituāli ir psiholoģiski svarīgi galvenokārt tiem, kas uzauguši tradicionālajā vidē, bet migrācijas rezultātā izrādījās tālu no tā. Tomēr publikācijās ar rituālu aprakstiem (piemēram, turku, vjetnamiešu vai afrikāņu) ir definēta "potenciāli bīstama". Laikā, kad ķermenis jutās tikai pēc pēkšņām pārmaiņām, ir labāk izvairīties no nopietnām ietekmēm, piemēram, vannas un manuālās terapijas - tā vietā jums vajadzētu staigāt un doties uz pedikīru.

Fotogrāfijas:ilietus - stock.adobe.com, Mallivan - stock.adobe.com, aqvamarine - stock.adobe.com, fotomaster - stock.adobe.com